如何治疗“胃下垂”
胃下垂是当人站立时，胃的位置偏低，其下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下。
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8 p$ h$ d, O( G) |厦门越野联盟 胃下垂是多发病、常见病，多见于体型瘦长，腹肌薄弱，皮下脂肪缺乏，肌肉发育不良，腹壁松弛者。 这是因为负责固定胃的韧带松弛和腹肌无力，胃壁张力降低，而导致胃的位置较正常的降低的缘故。瘦长体型者因脏器下坠力度相对大，腹壁脂肪含量不够，胃下垂比一般人更容易发生。 4 \2 I; S4 a9 y3 A8 a
8 ^7 o# p/ M% k, I/ i 临床证明，胃下垂以女性或中老年人居多，尤其是产后或长期从事站立工作的中年妇女更是多见。
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饮食失节所致 / Q( D' {9 w& `# c! O# r4 L
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由于胃下垂使胃蠕动慢和分泌功能降低，临床表现为上腹不适、隐痛、饱胀感、厌食、恶心、嗳气、呕吐、呃逆和便秘等。这些症状在餐后或长久站立时加重，卧床则可减轻。长期胃下垂者由于肠胃功能不良，常出现消瘦、乏力、站立性昏厥、低血压、心悸、失眠、头痛、头重，头晕，易疲劳等症状，使患者饱受肉体、精神和心理上的困扰。
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5 ?9 A1 L! ` H1 q 中医认为胃下垂是长期饮食失节，或七情内伤，使脾胃功能虚弱，营养物质匮乏，导致中气不足，气虚下陷所致。 4 t* b+ K% ~1 | u
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中医治疗胃下垂是采用益气升阳、调补脾胃的治则。一般常用的中药有补中益气汤、健脾丸、香砂六君汤、苓桂术甘汤等。此外也要根据不同的症状表现，辩证治疗。 5 e, a2 y7 n% H+ I! b8 g( g7 H
5 A0 w8 ^- T5 b; x6 ]; xxmjeep.com ①症状：若病人脘闷胁胀，痰多，嗳气频作，或喉中如有物梗塞；
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" p+ g8 s: {: W: n% I# Y' m/ x 治疗：用半夏厚朴汤、温胆汤加减，以化痰解郁。
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②症状：若病人胃脘闷胀痛，稍进食则饱胀不适，呃逆胸闷，嗳腐吐酸； ) n+ D; ? e& G/ r2 o7 }# s
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治疗：用保和丸、半夏泻心汤加减，以利胆消食。 xmjeep.com. R* j# e9 v% h& o+ W% I. R
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③症状：若病人胃脘嘈杂，情志抑郁，咽干口燥，大便秘结，每因情志因素而加重； 2 \7 ~, t9 y: q" e
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治疗：用丹栀逍遥散加减， 以清肝解郁。 ) p8 d% U. }8 ?
: S8 y) W0 p6 F" s ④症状：若病人表现胃脘胀满，恶心欲呕，嗳苦泛酸，因情志或呃逆或矢气而减轻；
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2 l/ s% v4 |$ ]5 K( }! Uxmjeep.com 治疗：用柴胡疏肝散加减，以疏肝和胃。
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+ p" I7 T5 s: }0 C- h E ⑤症状：若病人上腹痛有定处，拒按欲呕，面色苍黄，体倦乏力，头晕心悸；
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! Z9 A3 [$ H1 o# Y& s, c厦门越野联盟 治疗：用四逆散合桃红四物汤加减，以调肝化淤。 * ~: m5 ]$ o- y0 g( T
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本病除了采用中药辨证治疗，针灸治疗可选：建里、中脘、气海、关元、天枢、足三里、胃俞等穴位。再辅以体育锻炼和饮食调养，可以取得较满意疗效。 5 B9 k3 ^; s" r6 I9 K1 L
4 z6 L6 R7 y, i9 [( B. K7 a3 }6 ?厦门越野联盟调理与预防
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①有发病倾向者应该养成良好饮食习惯，勿暴饮暴食，宜少吃多餐。
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②高瘦体型者，应选易消化含高脂肪的食品，以促进腹壁脂肪增长。 2 B, h1 D1 p5 i8 @& q% _" x
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③肠胃功能不佳者，为避免病情发展成胃下垂，不宜过度劳累，并少参加重体力劳动和剧烈活动，尤其是跳跃活动及长时间站立。
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3 ]0 Z; w. d3 g3 }8 ?厦门越野联盟 ④为预防胃下垂，常做腹肌锻炼，如仰卧双腿伸直抬高，放下，反复进行数次。也可仰卧双脚作脚踏车动作。
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⑤已患者宜放置胃托以借助外力将胃托高，平时作息时也宜束宽腰带将胃固定。 4 W8 x8 N; r: E9 @. \
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2药膳粥
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长期食用药膳粥，也可预防和改善胃下垂所出现的症状。 3 s! \, f2 w% E8 l% m; [& D$ F
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·黄芪粥 ：黄芪30g，淮山10g，和米适量煮粥。 $ p+ Q. w& z0 |0 |) I
6 i- V* l5 W, Y& K9 sxmjeep.com ·党参粥 ：党参10g，茯苓10g，淮山10g，和米适量煮粥。 & J( q0 C/ ]" ?
) f) {' ?. ~' W) n 胃下垂乃难治之症，若能中药治疗、饮食调养，再加以体育锻炼和生活起居的调适，多管齐下，才能取得更好的疗效。
