如何治疗“胃下垂”
胃下垂是当人站立时，胃的位置偏低，其下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下。 5 i9 T2 G4 p# F9 c8 A, @- n* r
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胃下垂是多发病、常见病，多见于体型瘦长，腹肌薄弱，皮下脂肪缺乏，肌肉发育不良，腹壁松弛者。 这是因为负责固定胃的韧带松弛和腹肌无力，胃壁张力降低，而导致胃的位置较正常的降低的缘故。瘦长体型者因脏器下坠力度相对大，腹壁脂肪含量不够，胃下垂比一般人更容易发生。
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临床证明，胃下垂以女性或中老年人居多，尤其是产后或长期从事站立工作的中年妇女更是多见。 xmjeep.com* W, m* g' K2 }2 S' e; ?' A
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饮食失节所致 7 j- p. y! l5 [: l$ f
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由于胃下垂使胃蠕动慢和分泌功能降低，临床表现为上腹不适、隐痛、饱胀感、厌食、恶心、嗳气、呕吐、呃逆和便秘等。这些症状在餐后或长久站立时加重，卧床则可减轻。长期胃下垂者由于肠胃功能不良，常出现消瘦、乏力、站立性昏厥、低血压、心悸、失眠、头痛、头重，头晕，易疲劳等症状，使患者饱受肉体、精神和心理上的困扰。 7 @0 u7 n' e7 k/ h
9 V: m/ c& Y3 Y% u3 jxmjeep.com 中医认为胃下垂是长期饮食失节，或七情内伤，使脾胃功能虚弱，营养物质匮乏，导致中气不足，气虚下陷所致。
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: V' @2 f; ] p, H不同症状与治疗 多管齐下疗效更好 # l' b4 o; _2 z+ R/ w
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中医治疗胃下垂是采用益气升阳、调补脾胃的治则。一般常用的中药有补中益气汤、健脾丸、香砂六君汤、苓桂术甘汤等。此外也要根据不同的症状表现，辩证治疗。
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①症状：若病人脘闷胁胀，痰多，嗳气频作，或喉中如有物梗塞；
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治疗：用半夏厚朴汤、温胆汤加减，以化痰解郁。
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②症状：若病人胃脘闷胀痛，稍进食则饱胀不适，呃逆胸闷，嗳腐吐酸； 1 [8 V' c# R' F
0 l4 S2 g7 ?& F5 Q' M* Q( xxmjeep.com 治疗：用保和丸、半夏泻心汤加减，以利胆消食。
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③症状：若病人胃脘嘈杂，情志抑郁，咽干口燥，大便秘结，每因情志因素而加重；
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治疗：用丹栀逍遥散加减， 以清肝解郁。
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' i/ u5 |# t) N% q3 d. r* d ④症状：若病人表现胃脘胀满，恶心欲呕，嗳苦泛酸，因情志或呃逆或矢气而减轻；
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治疗：用柴胡疏肝散加减，以疏肝和胃。
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& R7 e% x, S* ]( E3 b0 W6 zxmjeep.com ⑤症状：若病人上腹痛有定处，拒按欲呕，面色苍黄，体倦乏力，头晕心悸； % s/ j: l/ Y2 k2 [: B
9 L: G+ S, ]* h% `7 U厦门越野联盟 治疗：用四逆散合桃红四物汤加减，以调肝化淤。 xmjeep.com4 k( P5 x/ |: D9 [9 ~
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本病除了采用中药辨证治疗，针灸治疗可选：建里、中脘、气海、关元、天枢、足三里、胃俞等穴位。再辅以体育锻炼和饮食调养，可以取得较满意疗效。
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调理与预防 , l' m9 r4 p, w8 V$ G
$ q" x- S6 R& G ①有发病倾向者应该养成良好饮食习惯，勿暴饮暴食，宜少吃多餐。 ' `0 E& K, b9 h7 x6 N4 b' N! J# u4 f
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②高瘦体型者，应选易消化含高脂肪的食品，以促进腹壁脂肪增长。
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③肠胃功能不佳者，为避免病情发展成胃下垂，不宜过度劳累，并少参加重体力劳动和剧烈活动，尤其是跳跃活动及长时间站立。
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: L& j$ H4 M. V* y: y2 _8 ` ④为预防胃下垂，常做腹肌锻炼，如仰卧双腿伸直抬高，放下，反复进行数次。也可仰卧双脚作脚踏车动作。 & c% y, ^6 Z0 g$ B; Q! y4 M
5 s. ?. Y' \+ s! z0 |厦门越野联盟 ⑤已患者宜放置胃托以借助外力将胃托高，平时作息时也宜束宽腰带将胃固定。
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% q% q9 q% Q1 Y: b0 b4 F# \- `2药膳粥
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: ~, d, H& z N o 长期食用药膳粥，也可预防和改善胃下垂所出现的症状。 厦门越野联盟! E4 K3 r3 I; M+ b2 @# Z7 ?# I
4 b( ]; h2 k7 f9 j ·黄芪粥 ：黄芪30g，淮山10g，和米适量煮粥。 ' Q; p; v: @6 L* ]4 \, h$ v
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·党参粥 ：党参10g，茯苓10g，淮山10g，和米适量煮粥。 0 A/ o* |1 ~7 o- z& ?8 d) p
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胃下垂乃难治之症，若能中药治疗、饮食调养，再加以体育锻炼和生活起居的调适，多管齐下，才能取得更好的疗效。
