有很多时候，因为这样或者那样的原因，躺在床上，翻来覆去的就是睡不着
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2 P! L. @6 P$ _这个时候，我就会打开笔记本，顺序播放一张专辑，Oliver Shanti 奥立佛·香提 的《Listening To The Heart》xmjeep.com& U/ `; N  w( ^, w% _- J, ]
通常情况下，听到第三首我就已经不省人事了
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这个办法，我已经用了3年多了，非常管用; C5 \$ F& |$ {$ Z" ~7 ?9 a$ D& `# i
厦门越野联盟; q% Y! }) ?& V" U3 A
希望这个办法对你也能有些帮助
6 c  A. k6 q6 J4 j' d( lxmjeep.com单曲试听
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专辑试听： http://www.xiami.com/album/169976/Listening+To+The+Hea

这么厉害？你听到第三遍就不省人事了，那继续听估计要深度昏迷。。。