有很多时候，因为这样或者那样的原因，躺在床上，翻来覆去的就是睡不着
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, `' X, m5 f& x. K厦门越野联盟这个时候，我就会打开笔记本，顺序播放一张专辑，Oliver Shanti 奥立佛·香提 的《Listening To The Heart》xmjeep.com/ x( F) T4 U: V( x% ^1 Q* w
通常情况下，听到第三首我就已经不省人事了
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这个办法，我已经用了3年多了，非常管用
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# ]4 a( s0 b2 s9 w. o8 X" m) W希望这个办法对你也能有些帮助xmjeep.com) L3 c1 I6 D* n- A, V: a& E- ?$ i
单曲试听
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" n: D6 ^; @# D3 J0 x( G专辑试听： http://www.xiami.com/album/169976/Listening+To+The+Hea

这么厉害？你听到第三遍就不省人事了，那继续听估计要深度昏迷。。。