女人正确的生活方式
1.在干净的床上裸睡
: h) E, N0 t3 x8 J0 m2.生理期不吃巧克力，因为会加重痛经 厦门越野联盟- i: X+ v1 s x i
3.养成记录生理周期的习惯
1 c4 H2 O5 h5 x; T4.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 0 | f* n! _' K
5.不翘二郎腿，以免压迫神经 / `4 S5 D, w9 f9 V
6.贴身衣物不干洗 : m4 B0 t/ w t) A
7.拉风的丁字裤不适宜日常穿着 - J3 g0 H+ h# [1 b' k! A* \ L
8.去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 ! s& e y3 p2 h- X1 h0 Q- F
9.如非必要，不使用卫生护垫
( M1 l/ {9 ]4 H, B& g. L j10.定期检查化妆品的保质期 厦门越野联盟5 o6 B- A* t9 N9 {
11.洗浴后一小时再化妆
5 K& o. n; a- U* X12.即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 3 b& w- X) n; a9 A3 @
13.了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史
