[转载] 粗茶，能更好的降低血糖

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8 C; f) V9 [2 E: \8 `糖尿病是人体体内糖代谢失调引起的疾病，中医称为“消渴病”。1 p& [* X. H8 ^8 }6 x! ^. P3 i
古老的中医验方中就有“粗茶”熬汁长服，治消渴病的记载。
" M/ ]" l5 h9 ?! d& ]. V现代通过对茶叶的研究发现，能使血糖降低的关键成分是茶叶中的茶多糖、茶多酚和茶色素。
) |$ @8 g4 M9 y, C# t2 t茶多糖在成熟茶叶中含量最高，这就印证了古人对“粗茶”效用的记载，
3 e0 y: S& V" O4 f& ?6 z这里要说明的是很多关于茶疗中提到的“粗茶”，就是黑茶，特指成熟老茶叶，而非其他茶叶过筛后选出来的低等茶。
0 w& p: ^3 ~8 p* X* F) w) j厦门越野联盟在对大量的动物进行试验时发现，口服或腹腔注射茶多糖都有降血糖效果，' D. L* a4 E- H1 T0 w; Q
一般此效果在投药后10小时左右出现，24小时后效果消失。厦门越野联盟4 d3 @8 W9 W2 }$ I" h
其机理不是促进胰岛素的分泌，而是促进胰岛素的功能。0 K3 X" }; \, T5 z0 ~2 L( ]
茶多糖与促进胰岛素分泌药物一起使用，能增强药物的降血糖效果。xmjeep.com$ l7 K7 v5 G# \. ~/ b
茶多酚对人体和动物体内的淀粉酶、蔗糖酶活性有抑制作用。
/ p: _, r! S1 f/ P& ^7 s5 A0 U其中，茶黄素的效果最强。通过动物试验和临床试验证明，
+ z) W6 Y0 C# I0 u& U, [在摄取淀粉或蔗糖之前30分钟，先服用茶多酚可抑制血糖值的上升。