从罗平到昆明全程222公里约3个小时路程，路况很好。只是途中还有陆良彩色沙林、宜良九乡和路南石林三个景点可观，错过了有些可惜。
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彩色沙林的形成在七千万年前，以前这里曾经还是大海，大浪淘沙才让它形成了今天这个样子。沙林经过阳光照射，风雨冲蚀，在大自然的雕琢下，才造就了今天的鬼斧神工。彩林的石英沙内含有硅酸盐和碳酸钙，当这些物质与水和空气接触后发生氧化，产生了一种胶质化的保护层，才使得彩色沙林能保存至今。正因为如此，国内最大的沙雕不在沿海而在内陆，陆良彩色沙雕展创下了吉尼斯纪录，这里的沙雕共有赤、橙、黄、绿、青、草、蓝、紫等12种颜色，全部都是天然而成。
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陆良是南蛮子孟获的故乡，不知他与诸葛亮是不是在这里周旋，不过有多部电影包括三国都选择在这里开机，看这里宫廷式的古堡，处处杀机四伏。清晨虽然没有晨雾，不达偶有沙林深处的房子冒出一楼清烟，在空中四散开来，沙林的沟壑在光和雾中显得更加深邃，仿佛成为远古时期硝烟弥漫的战场，不闻惊马槽战马的嘶鸣，只有山涧农家的几声狗叫，时光交错，才意识到新的一天的到来。
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