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[原创] 我运动后吃的食物

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原帖由 一汪湖水 于 2007-10-25 15:57 发表
" t4 s5 k2 d  X6 K  j厦门越野联盟巴西,爱吃这东东,小心!!!据说"色泽艳丽的豆芽"基本上是放进漂白粉、工业酒精、盐酸和绿豆芽激素等化学品,然后一夜就"成才"啦!!!建议你老运动完直接吃这娃他妈----"绿豆"算啦!!!省滴二次污染!别老想吃嫩的,代价太 ...
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& S, w+ }: i5 {2 i. u8 \+ N厦门越野联盟0 Z. ^  W7 g" g) X, |  P, S3 ~
天啊```笑晕我了~~~
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绿豆煮小米可是很不错的哦~~
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0 ~6 [" O# s9 E1 M1 U嘿嘿,可惜现在没照片~~
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可以当晚餐或是甜品,都是很不错的~~~! R- T! \1 B' a6 L6 w5 U) T5 s$ O9 g& \7 U
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绿豆先煮1个小时,然后放小米,半小时后关火,喜欢吃甜的就放点糖~~味道很棒~~/ f% m2 P# z+ }! m. b$ P
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最好是用闷锅煮~~嘿嘿~~`

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