女人正确的生活方式
1.在干净的床上裸睡
$ ?7 s2 C a: S( _& z. Z6 Q ~2.生理期不吃巧克力，因为会加重痛经 9 p* Z0 \ b4 r: b
3.养成记录生理周期的习惯 厦门越野联盟) u/ C5 L) y6 C1 a4 [% A) ?
4.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 厦门越野联盟5 s* ]. `6 f1 ^5 [
5.不翘二郎腿，以免压迫神经
z$ d2 T. [% [4 v, w2 ?6.贴身衣物不干洗
4 o" P; d. K' F' l7 e- o7.拉风的丁字裤不适宜日常穿着 : d& H' v; a- ~6 V4 H: ^
8.去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
8 v4 D+ e% I; ]* s9.如非必要，不使用卫生护垫
6 R5 a1 |0 a- @10.定期检查化妆品的保质期
3 m7 |9 K, g2 R- N( y3 {, O1 o( ?11.洗浴后一小时再化妆 厦门越野联盟" }: a2 w K+ T" U7 M6 J3 t9 c
12.即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 ( X4 `; [* W- p- O
13.了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史
