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[转贴]人过30要会"节约"膝关节

做瑜珈 做瑜珈! a" x9 K, }7 g" e
感觉只有这种运动伤害最小; S: y( n2 L& ^8 C% K3 e
对体型修饰效果又好
世界是五颜六色的  一如我的梦境

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