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[原创] 偶的营养早餐

还不错~~~~~~~! N' U* l) S+ h6 u' V! k2 U

" j1 H$ Y6 Q% t8 U9花菜放的有点不同
[br][br][fly]水煮活鱼[/fly][br][br][move][glow=300,red,2]有志者事竟成[/glow][/move][br][br] 子非鱼,子非鱼是一条怎样的鱼 或者河流才是我们飞翔的舞台 波面辽阔,太多的记忆我们无法触摸 一条鱼,一条鱼如此热爱。逆流而上 三月的风擦着山之巅久久回旋。春水太皱 岁月太老。我所知道的鱼群因此而博大 子非鱼,子非鱼 安知鱼之乐

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引用:
原帖由 乐乐儿 于 2008-6-30 12:06 发表 + s8 o3 X# Q/ s) q: r
这是偶发明的一种粥的煮法,小米是养胃的粗粮,但是单纯煮,象是东北的吃法,加上一点大米,口感更好,偶早餐一般是小米+大米粥+红枣,炒一个青菜,一个水煮蛋.
- F1 C/ F/ l! Yxmjeep.com厦门越野联盟3 i% ?8 X' u; f: q# T0 e
红枣不一定是入药的,日啖红枣三颗,可以养 ...
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' h# I$ N7 j  N# L( m  B好聪明哦~~~~~~~~~~~~~~
[br][br][fly]水煮活鱼[/fly][br][br][move][glow=300,red,2]有志者事竟成[/glow][/move][br][br] 子非鱼,子非鱼是一条怎样的鱼 或者河流才是我们飞翔的舞台 波面辽阔,太多的记忆我们无法触摸 一条鱼,一条鱼如此热爱。逆流而上 三月的风擦着山之巅久久回旋。春水太皱 岁月太老。我所知道的鱼群因此而博大 子非鱼,子非鱼 安知鱼之乐

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