煲汤,首贴四物煲鱿鱼母+龙骨
( M& G5 o6 m0 x9 W厦门越野联盟
+ R5 Z8 B1 r3 E( g
+ m* i3 F n. l
5 d/ V& [- D* x+ a |xmjeep.com
" _/ @" e0 O, u" y; [( J: h9 q
6 S+ Z& `' h O原料:两只鱿鱼母+龙骨(选择尾巴上来一点的这段,偶还+了一小块大骨头)+两包四物(药用功效相信大家都知道啦)
xmjeep.com$ F3 Z7 w( i: T) E
: m! t+ P# h( h! O! o& Y
做法,很简单,全部放入炖盅+水,大火炖他个3小时,放点姜片还有蒜瓣~~
厦门越野联盟( `& D; t- C3 k" s
0 [& T m! L* d y
[
本帖最后由 水煮活鱼 于 2007-5-17 22:28 编辑 ]