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讨论:是否可以把骑车活动改在周五?

引用:
原帖由 野熊 于 2008-7-30 11:50 发表 ' l8 R3 E+ m) y( [
建议增加周三一次,要不一周只有一次运动量不够。
: Z4 J% Z- P$ g& }xmjeep.com没错,一周最好2次以上才叫“健身”。

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