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讨论：是否可以把骑车活动改在周五？

野海狮

版主
1# 大 中 小 发表于 2008-8-1 18:19  显示全部帖子
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原帖由 野熊 于 2008-7-30 11:50 发表 : k: U$ J. G5 ^: K  W
建议增加周三一次，要不一周只有一次运动量不够。
厦门越野联盟+ N5 J6 N: L$ ^$ U# @3 W  D9 a
没错，一周最好2次以上才叫“健身”。

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