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我少了四十斤!
6 l8 ~( T# b& O7 D& L# Y; D厦门越野联盟4 I$ ]8 Z9 U( a4 m( f' m# [0 v0 l
毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法厦门越野联盟4 }1 C8 J0 W7 R, M

' o: C% ?/ s. @3 V  Q5 U[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表
: N% N+ A( i* w# W& j巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

! S" a( C4 D% Z6 q0 Fxmjeep.com花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表
$ k8 J9 W0 d! a0 ?# B昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，
" p0 Y3 i3 z* U, }, d/ C4 J: F+ i- T% D第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

! i5 n9 f8 w! w5 n, J  Q) W: P其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉