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我少了四十斤!
( P$ n% g6 f% B4 }% c& v
3 {1 x' U& r# e+ [1 R" [毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法
, \6 w: A4 F7 I' |! e1 o8 @, Y( u- n8 _3 W
[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表 - U( _3 f, A2 V1 p
巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

' T3 ?  P( z9 `, j/ I花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表 xmjeep.com5 B+ @3 F2 ~% o7 o  G) l" ]
昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，
3 ~4 _5 ~" i# A9 e第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

% W& F3 U9 w& m& b! D& p& \
其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉