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我少了四十斤!
# L- W% e3 b( g1 Q, F& P2 }1 F8 O, J8 z厦门越野联盟
' o2 W2 P! g9 ^* A毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法5 P' x0 D6 U3 L  y3 a8 {2 @
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[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表
  b. a! P: y3 r  dxmjeep.com巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

厦门越野联盟1 F  p4 x. o$ |8 b" e6 ?
花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表 : b' ]% o& E! i
昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，
7 k/ p" K5 G2 k: k第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

9 T3 }$ V* P% o, L- ~xmjeep.com其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉