BODYJAM 45热身部分采用的是由Freemasons混音的，来自Kelly Rowland的9分钟歌曲“Work”，有一定的纪念意义。本曲目动作从CLUB完美过渡到Hip Hop，并结束于超HIGH的CLUB舞蹈。
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5 ]# Z4 D, j V3 @3 u来自日本东京的Roppongi Line 舞步将首次出现,动作灵感来自于一次凌晨4点疯狂的Roppongi舞蹈派对上，我们将用BODYJAM风格来演绎全新的Line Dancing舞步！HIP HOP舞蹈部分，采用的是来自Janet Jackson的超酷歌曲，给你带来全新的舞蹈感觉。
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1 C7 W5 p/ L+ [9 x久违的Contemporary Rock也将再次回到BODYJAM中来，这次我们采用的是音效强劲的来自Rage Against The Machine的歌曲和Voodoo People 的“The Prodigy”。它们将极大刺激你的感官，发掘你的舞蹈潜力和带来最佳的有氧运动效果。你一定会非常喜欢我们新推出的“蝴蝶跳”舞步，我敢肯定它是BODYJAM中出现过的最魅力的起跳动作！
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+ e# u# U9 q* j8 p4 x* G7 ?; r) N在经历了来自世界各地（巴黎，迈阿密，瑞典和德国）全球化电子音乐洗礼后，中途放松采用的是来自The Dream before sounds的好听的R'n'B歌曲。BODYJAM45的放松部分来自于充满70年代DISCO风格的Jocelyn Brown的曲目，将给带来精彩节拍和韵律。
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2 `! Z- i9 J' M5 p5 G4 b* n. i以下为BODYJAM 45采用的歌曲曲目（部分歌曲可以在我博客的音乐盒中听到）： xmjeep.com5 o/ v9 f ~/ Z
8 I- y( E0 I: I/ a1 Pxmjeep.com1.Work (Freemasons Remix) - Kelly Rowland
8 h, p. T! h! l. r- c4 I1 x: C3 E9 w O0 K1 F8 r$ d
2.Bring Em Out - T.I h7 j" [4 J6 F, w9 |% K9 A( }# {) D
2 ?4 ^3 O3 |# m, f* d w. u
3.Feedback - Janet Jackson厦门越野联盟$ R( \/ M1 s P0 e: x8 b
0 n* d+ O* M; q' W9 w
4.Killing in The Name Of - Rage Against the Machine
& V7 U( m2 w9 D" U/ o: Yxmjeep.com& [" N0 D+ |8 e9 v4 ^7 b7 Y( H- n
5.Voodoo People (Pendulum Mix) - The Prodigy
4 Q8 h9 i/ \" Q* A7 n H, [: D ?
, ]6 r% l+ w/ G* j0 g6.Livin' A Lie - The-Dream feat. Rihanna6 t) f4 {0 L+ m8 P- ~# C
3 o' p* f6 I6 I" u4 S- u
7.The Anthem - Pitbull feat. Lil Jon
9 }/ ^! {; a! v0 V* L9 ~" B+ E' C$ B( g6 h9 [+ G4 ]
8.Television Rules the Nation - Daft Punk
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0 p4 a. g M7 J Q/ R( N' w厦门越野联盟9.With Every Heartbeat (Coronell Remix) - Robyn
( I ]$ B* [! |5 S( j8 j3 E: |2 t; M/ b; _
10.Silence (not sure what remix) - Delerium feat. Sarah McLachlan厦门越野联盟3 m, s$ Q$ @# p
xmjeep.com. ?0 W$ Q* n, _# o
11.Somebody Else's Guy - Jocelyn Brown
