BODYJAM 45热身部分采用的是由Freemasons混音的，来自Kelly Rowland的9分钟歌曲“Work”，有一定的纪念意义。本曲目动作从CLUB完美过渡到Hip Hop，并结束于超HIGH的CLUB舞蹈。
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% F1 L0 }7 |0 p( O来自日本东京的Roppongi Line 舞步将首次出现,动作灵感来自于一次凌晨4点疯狂的Roppongi舞蹈派对上，我们将用BODYJAM风格来演绎全新的Line Dancing舞步！HIP HOP舞蹈部分，采用的是来自Janet Jackson的超酷歌曲，给你带来全新的舞蹈感觉。0 L" F% t0 o4 v C* p# ~' |
1 u0 V- | G6 C9 X2 Uxmjeep.com久违的Contemporary Rock也将再次回到BODYJAM中来，这次我们采用的是音效强劲的来自Rage Against The Machine的歌曲和Voodoo People 的“The Prodigy”。它们将极大刺激你的感官，发掘你的舞蹈潜力和带来最佳的有氧运动效果。你一定会非常喜欢我们新推出的“蝴蝶跳”舞步，我敢肯定它是BODYJAM中出现过的最魅力的起跳动作！
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在经历了来自世界各地（巴黎，迈阿密，瑞典和德国）全球化电子音乐洗礼后，中途放松采用的是来自The Dream before sounds的好听的R'n'B歌曲。BODYJAM45的放松部分来自于充满70年代DISCO风格的Jocelyn Brown的曲目，将给带来精彩节拍和韵律。: R3 B0 x$ k ^: n5 f
. w' H4 [$ G q8 P3 {厦门越野联盟以下为BODYJAM 45采用的歌曲曲目（部分歌曲可以在我博客的音乐盒中听到）： 厦门越野联盟7 w3 B' E: J3 G4 U; k4 d
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1.Work (Freemasons Remix) - Kelly Rowland3 S6 Z1 Y% l) ~$ N4 r' M
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2.Bring Em Out - T.I+ s: \9 H$ H+ _0 Q/ X
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3.Feedback - Janet Jackson
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4.Killing in The Name Of - Rage Against the Machine9 w. p7 H& [* ?! z7 v
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5.Voodoo People (Pendulum Mix) - The Prodigy
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5 B( R) T+ q' G6 r4 P* v$ q6 b8 X7 J3 w6.Livin' A Lie - The-Dream feat. Rihanna
" x! {. ]7 y7 N u厦门越野联盟- k0 o, B3 j1 T" D
7.The Anthem - Pitbull feat. Lil Jon; Z. A8 C9 N5 P" f0 p. ]0 i' J
- |, r) v. [# L+ @. c' R* u% O8.Television Rules the Nation - Daft Punk w* C, D; ] ~6 X6 ?$ E# x a
8 X" F/ `* n* t% f' R9.With Every Heartbeat (Coronell Remix) - Robyn: w5 e" W( X# R9 m
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10.Silence (not sure what remix) - Delerium feat. Sarah McLachlan
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. ^6 t! g5 D. w, c6 ^* v9 i11.Somebody Else's Guy - Jocelyn Brown
