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我少了四十斤!& r; I. o3 d: S4 w4 Y$ ~

6 o* t; S9 R& l" i9 `& S毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法3 {0 C4 R0 Q, {+ I3 V
6 J" e3 x' h; }9 ^& x+ r
[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表
9 j* t* t& a% [! f' J- x8 {# G巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

' {: s2 I! g0 H5 w9 O0 l花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表
& `* t2 a* S! l6 D/ x: A* W& @昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，
' Z. E9 u. X5 E$ s4 F, R/ r第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

xmjeep.com6 E5 z, m0 Z& U1 p
其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉