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我少了四十斤!' ^5 W+ i4 P/ `% }$ n. a
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毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法厦门越野联盟, t# r) ]8 W1 G4 o- ]: Z
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[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表 xmjeep.com1 m" b* W6 E/ m$ y2 C
巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

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花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表
' I# V9 T1 p0 J, t# i5 [* ~昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，
9 R/ h5 ~" t+ g8 y* c第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

xmjeep.com$ u" l1 w1 @, n2 p- ^; T1 P1 X
其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉