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我少了四十斤!
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$ {! V/ C: b" k9 D2 e3 s* V毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法xmjeep.com! ?7 O9 N; M" o- M! V

) E. Q2 B% N) ~" d, q; w9 U[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表
. P$ K$ `, k6 m8 b# V巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

1 A2 H7 j) v$ ~# \5 T: J8 |  R
花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表 xmjeep.com1 ]: r( y6 n8 Z& ~
昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，
- T9 u) {# |" T" m6 K! C8 F第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

% M6 m1 J) L" W: g其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉