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我少了四十斤!. I$ T. [0 s# R
xmjeep.com% k& _. {1 `) g3 G
毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法
6 f5 n* }7 j) T& [厦门越野联盟
) E0 k. t0 P5 R[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表 1 _6 m" z" ^5 N& T9 R
巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

- v$ o7 I2 l. g+ U, a
花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表 : f; H+ r. s# P$ J9 i/ ?7 W) H
昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，xmjeep.com3 ^0 m. b" M7 I6 C* H+ t
第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

0 x# k/ a) Q; Q0 c3 s其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉