11.jpg (43.18 KB)

2008-6-6 15:08

111.jpg (31.64 KB)

2008-6-6 15:08

我少了四十斤!
, p& w% P! ~+ \3 I3 R) H" d- a
0 e% w# _  e+ o6 ]) zxmjeep.com毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法xmjeep.com5 u' d$ D# h/ q8 z. q# C+ U
+ g# @& ^: H0 `* J5 V
[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表
% C, T0 R' ?% H% ]/ m& N6 J4 ^xmjeep.com巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

, z& q2 Z& U0 E3 q/ O" m
花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表 " M- f' [+ Y! P2 e2 o& [
昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，厦门越野联盟% l8 B1 w5 J3 x4 h. `  f7 w
第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

# O  t" z, y2 `+ N: A+ Dxmjeep.com其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉