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我少了四十斤!7 z4 f4 ~9 g- T( y) o. L0 h

0 |+ l4 V) X0 o8 w  ?xmjeep.com毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法; W5 L- \" a3 c2 J6 k6 `

' E/ y1 v  Y, i8 G9 S, [* `) R[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表 xmjeep.com$ [& H3 Q# U. N
巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

$ h; n, p* Q3 I3 g; K9 q花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表
9 [+ {/ ^# `6 S/ A! G& V0 ?; o/ x昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，
5 T2 x- q9 `# f; V  ^3 q% O第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

  w% t3 n/ C) X$ {" {) F其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉