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我少了四十斤!
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1 w4 I2 A( w/ i/ O厦门越野联盟毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法
: R4 K( h7 a% ~  J$ ~厦门越野联盟9 m2 q+ X' {7 n: V2 G7 Q5 A5 K) U
[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表
8 w) N6 A+ k6 n! k/ _' q8 z巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

7 y! J1 [: \3 s花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表
! {6 g3 i/ I  P: y8 i" J- M昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，
1 Z' h5 @- F- U- o第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

2 a. A6 N/ u. o! y
其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉