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[口水] 惶惶然

惶惶然

首先感谢小艺美女的组织,下午联盟的十几个朋友打球打得超痛快,FB也是超痛快.
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厦门越野联盟; V5 {1 I/ Q3 r' a2 _% M
今天下午在会展打球的时候,由于树胶地板上有一块地方是湿的,也由于我打球的姿势不对,导致摔倒在地,后脑勺与地板碰撞了一下,当时没觉得怎么样,但现在头有点晕,我交代儿子:"要时时关注你老妈,发现不对马上要送医院做CT",7 R& ]8 T! Y# s3 g7 G

6 Z$ T- u; u! P* U5 B/ v唉~本来很快乐的打球运动.怎么就这样了呢,不过,明天如果没什么事,晚上还要参加阿法球场的5点-7点的朋友组织的活动.- K( b( \: d5 d2 R2 W0 }0 i

8 g: L8 {: o3 j  E+ K  \誓将减肥运动进行到底!
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[ 本帖最后由 野然 于 2007-7-15 21:52 编辑 ]
要快乐啊~

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在此也提醒各位朋友们,运动的时候,安全第一.3 {9 t+ L$ R4 k) P- X

5 M7 G+ O  s' k$ e, S' t, B, n5 h希望各位朋友快乐运动,幸福生活.
要快乐啊~

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刚起床,感觉很好,米事啦,谢谢大家的关心~
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下午五点的阿法球场继续HAPPY~
要快乐啊~

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引用:
原帖由 晴空万里 于 2007-7-16 10:17 发表
7 l2 f  n; G" @* G% T没事就好哦,安全要注意哦。前次一个朋友叫打球,俺说时间晚了,不去,让她也不要去,结果她自己去了,把脚摔伤,在174呆了20多天,现在还在家躺着,:funk:
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7 U' `6 x. ]3 w" l. x这么可怜的朋友啊,同情一下.
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# f8 A# ?9 y2 _. m; J这些天来,我也有好几个朋友把脚给弄伤了,一个女朋友是那天在海沧一起打羽毛球时把脚给扭伤了,现在只能乖乖呆在家里休息.xmjeep.com  t2 u7 X3 _# r6 m) i
一个男的朋友游泳时赤脚走路居然也把脚给扭伤了,现在肿得像大象的脚.
( j# ?) a5 ]* Y/ L8 Axmjeep.com我运气还算好了,会展的球场是树胶的,不然我那么一摔啊,后果不敢想像哦.' c/ }/ G" _9 P& ]5 C7 i
我这回要加倍小心了,打球前先做些热身运动.
要快乐啊~

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引用:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-16 09:48 发表
! N9 N# r, W$ N( A$ x! O4 G野然姐姐,下次运动要注意安全.建议你平时练些瑜珈或普拉提类的运动,在家跟着碟片练就可以了,这样既起到健身的作用,而且可以增加身体的柔韧性,减少运动中导致的损伤.xmjeep.com$ `) n( H) }# t! L1 g/ }! Q
      话说回来,你这几天疯狂迷恋打球了?嘿 ...
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% K" K9 H* r1 Uxmjeep.com以前坚持上山跑步了半年,感觉跑步很无聊,就不跑了,我家先生再怎么批评我都无效.$ ]1 U; d0 U4 O  ]* e
但打球不一样哦,有这么多的朋友一起开心HAPPY,所以希望能坚持下去,从现在开始,春夏秋冬都能一直坚持~
4 R9 _2 U+ m7 ?0 D+ A+ axmjeep.com. Y- A. `2 p% f0 j/ p+ p  k
睡一觉去咯,下午还要打球呢,呵呵~~& y9 _/ C! ^) P1 @: p7 a
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[ 本帖最后由 野然 于 2007-7-16 13:45 编辑 ]
要快乐啊~

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