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[口水] 惶惶然

惶惶然

首先感谢小艺美女的组织,下午联盟的十几个朋友打球打得超痛快,FB也是超痛快.4 E0 y: s+ ^: o2 k
厦门越野联盟0 x, d+ b% i" f0 R, s, c& p

; E, u- {/ _  |- E5 @2 n5 e厦门越野联盟今天下午在会展打球的时候,由于树胶地板上有一块地方是湿的,也由于我打球的姿势不对,导致摔倒在地,后脑勺与地板碰撞了一下,当时没觉得怎么样,但现在头有点晕,我交代儿子:"要时时关注你老妈,发现不对马上要送医院做CT",
" M, [; w6 J: P& n+ z  Nxmjeep.com3 i: S" y3 z7 X6 r1 p8 k
唉~本来很快乐的打球运动.怎么就这样了呢,不过,明天如果没什么事,晚上还要参加阿法球场的5点-7点的朋友组织的活动.' h3 ]1 `/ O( A0 |

& Q2 h+ o* K8 d2 j誓将减肥运动进行到底!
5 T8 B; B# c: G/ k: A+ I* B2 [4 N9 l+ ~
! ]; y3 V8 F9 ]# [# p6 G[ 本帖最后由 野然 于 2007-7-15 21:52 编辑 ]
要快乐啊~

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在此也提醒各位朋友们,运动的时候,安全第一.
, }, |* b8 S, S- z7 j厦门越野联盟厦门越野联盟3 Y! }/ T7 p9 D- v* T4 ^
希望各位朋友快乐运动,幸福生活.
要快乐啊~

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刚起床,感觉很好,米事啦,谢谢大家的关心~
1 |" W: [# |' e6 a5 w9 f# r* H/ ]xmjeep.comxmjeep.com) T1 Z/ i4 u6 B' N* V) }7 C
下午五点的阿法球场继续HAPPY~
要快乐啊~

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引用:
原帖由 晴空万里 于 2007-7-16 10:17 发表 厦门越野联盟  Z: {- m# u/ m) C$ K4 e: o
没事就好哦,安全要注意哦。前次一个朋友叫打球,俺说时间晚了,不去,让她也不要去,结果她自己去了,把脚摔伤,在174呆了20多天,现在还在家躺着,:funk:
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这么可怜的朋友啊,同情一下.9 u/ x# [0 K  g5 }' j' T

$ ]1 a: N- i1 Z这些天来,我也有好几个朋友把脚给弄伤了,一个女朋友是那天在海沧一起打羽毛球时把脚给扭伤了,现在只能乖乖呆在家里休息.
7 h0 j: Q+ A( X! C; D8 B厦门越野联盟一个男的朋友游泳时赤脚走路居然也把脚给扭伤了,现在肿得像大象的脚.
9 p! j5 b9 D1 d1 F/ G厦门越野联盟我运气还算好了,会展的球场是树胶的,不然我那么一摔啊,后果不敢想像哦.
3 \3 [* ^  R/ X  l2 t$ u0 U厦门越野联盟我这回要加倍小心了,打球前先做些热身运动.
要快乐啊~

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引用:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-16 09:48 发表 : ]1 M, [  Z7 F5 q
野然姐姐,下次运动要注意安全.建议你平时练些瑜珈或普拉提类的运动,在家跟着碟片练就可以了,这样既起到健身的作用,而且可以增加身体的柔韧性,减少运动中导致的损伤.
) h" S5 p' n! n' G) P6 x      话说回来,你这几天疯狂迷恋打球了?嘿 ...
$ ]& C2 [2 m) j+ h( t厦门越野联盟& s# g; l+ N9 G/ p% f& D

5 {) n  P8 w$ a5 m5 ]9 F* f以前坚持上山跑步了半年,感觉跑步很无聊,就不跑了,我家先生再怎么批评我都无效.! J- o, D- V# u6 ?# x3 L
但打球不一样哦,有这么多的朋友一起开心HAPPY,所以希望能坚持下去,从现在开始,春夏秋冬都能一直坚持~0 r; X7 Y5 T0 Y9 B
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睡一觉去咯,下午还要打球呢,呵呵~~
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[ 本帖最后由 野然 于 2007-7-16 13:45 编辑 ]
要快乐啊~

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