引用:

原帖由 野然 于 2007-7-19 22:21 发表
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/ G" V" E4 R: J& G7 ~: l; f厦门越野联盟野心ＭＭ最近都不跟我们一起玩了：（（（

2 z' ^* \7 Y  ~, T& ?' Y. P亲爱滴然jj，偶现在忙啊，过一阵子，偶一定和你们一起玩啊。。。。么。。。。

偶也要减肥

我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 23:18 发表 厦门越野联盟. r& x1 A. F( y
我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

- [6 T( Q* U8 Z# D% f4 U厦门越野联盟
( Y+ \' b6 M; i" G3 A$ J哇哇哇,天啊,朴树DD~偶当你的老粉丝一个@
: U# h* j9 F9 ]( _; d( a( ~
9 R- ]* M" w: A7 n有空交流交流减肥心得吧~

早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．厦门越野联盟. n% z( T& O4 ?0 k% N( P9 d: h
: x- j$ T. H  U( T" v' _2 Q
想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．
# G$ F8 R, w# k9 L& Z
9 I; T% S, V& ]) i& \/ _* `我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

跑步?....偶喜欢!

我每次吃得肚子饱饱的,腰粗粗的,打完球就立马小了.;P ;P ;P
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6 S6 e9 E- h4 `, F; M$ y跑步我也喜欢,可是我老把腿跑粗了:'(
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' q$ L# w0 F8 y" U# m/ P" }以前在健身房有有氧搏击操(跆搏),感觉真不错,减肥效果好,大量的腰腹部运动.大量消耗热量.

没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P # d2 y/ k; r6 K4 @' L, g
什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

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原帖由 花落满天 于 2007-7-20 12:49 发表 7 z7 @0 @- U8 ?2 ]% D+ |) E
没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P xmjeep.com% B0 }) D' M: d. R- q! b
什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

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我也没见过你,啥时间见见面,一起打牌呀,游泳呀,打球呀,都可以.

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原帖由 野然 于 2007-7-20 09:04 发表
& I0 r/ |4 Z4 F6 x( dxmjeep.com早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．
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$ O# k% G! x8 ]- k" }: W7 W; M想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．( y4 h+ y: y0 l( z& n6 P5 I
xmjeep.com' B4 q3 n; h0 h' @# E
我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

/ s. z  q$ G  L  \" V5 Z8 J厦门越野联盟我支持你先生说的跑步，我是这星期刚开始跑步的，总共才跑3次竟然减了5斤，太让我吃惊了。:funk: