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原帖由 野然 于 2007-7-19 22:21 发表
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! ~/ R; u/ y1 `4 U野心ＭＭ最近都不跟我们一起玩了：（（（

厦门越野联盟; z, @6 e2 c) j# A7 s: @0 ~) H
亲爱滴然jj，偶现在忙啊，过一阵子，偶一定和你们一起玩啊。。。。么。。。。

偶也要减肥

我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 23:18 发表 厦门越野联盟9 U8 B2 L; J1 H
我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

+ ^# l1 m- o+ h: H0 q

9 U: ?: s! L7 C* E哇哇哇,天啊,朴树DD~偶当你的老粉丝一个@1 r% W, O/ Z: `2 ^2 ]2 n
xmjeep.com4 O# s  N2 @: @* j! x
有空交流交流减肥心得吧~

早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．
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想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．  t; J( L" M" p* N

! \" M) w# _2 B. a, J# y: b# t我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

跑步?....偶喜欢!

我每次吃得肚子饱饱的,腰粗粗的,打完球就立马小了.;P ;P ;P
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: x- t8 B" m! Q0 S% Z厦门越野联盟跑步我也喜欢,可是我老把腿跑粗了:'(
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以前在健身房有有氧搏击操(跆搏),感觉真不错,减肥效果好,大量的腰腹部运动.大量消耗热量.

没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P 6 W# p9 H. U3 F! B* l3 C
什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

引用:

原帖由 花落满天 于 2007-7-20 12:49 发表 & q0 \2 q( P" X' D0 m3 `: g* {
没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P 厦门越野联盟1 S2 F9 `1 x" U
什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

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我也没见过你,啥时间见见面,一起打牌呀,游泳呀,打球呀,都可以.

引用:

原帖由 野然 于 2007-7-20 09:04 发表   b) c* f! R: X0 f; Y) |
早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．
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想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．7 C2 S, ~% x, q9 Q, ~/ m- W

% x' D( o5 u! p, n我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

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我支持你先生说的跑步，我是这星期刚开始跑步的，总共才跑3次竟然减了5斤，太让我吃惊了。:funk: