想来能来都来吧，身体是自己的，健康是自己的！厦门越野联盟4 G, @0 Q" _  m, ?9 v- h( z6 W
反正晚6：00开始看人头数，多了再开一个场地，先说明一下，19：30以后没有场地了，要加大运动强度。
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[ 本帖最后由 恐龙 于 2007-12-27 19:38 编辑 ]

有没有7:00的场,我那时才有空
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有没有7:00的场,我那时才有空
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引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-12-27 00:19 发表 2 u9 X0 T9 o/ k$ U
我百分之五十一能到!!!!!!!!!!

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不到也没关系,钱到就好.

引用:

原帖由 野包 于 2007-12-27 01:09 发表 3 ^2 K4 X& b% R$ l0 v
我没问题,建议请教练

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上次我跟我们周五的那个教练提过这事,想联盟球队大家合伙请个教练请他帮忙介绍,可是他认为如果大家水平参差不齐,人数太多的话教练不太好教,或只是出出汗并不太注重技术的话,建议请教练没什么必要.所以如果请教练,可能要控制人数自行组织一个场.

引用:

原帖由 恐龙 于 2007-12-27 08:41 发表
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2 s8 r* R! a9 v0 B+ N- K# J我觉得我们大家缺的是基本技术，以现在的身体状况，想要体能大涨实在是梦想！

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如果真有兴趣打球,我建议还是六个人以内合伙请个教练比较好,技术提高,打球的兴趣和积极性也跟着更加提高.............

引用:

原帖由 火玫瑰 于 2007-12-27 09:22 发表
. ~3 h# [1 w, g6 A9 h/ `:$ 礼拜五参加,可要固定,我要等明年了,因为下月中旬就的回老家过年了:$ :$ 小鹅美女!不好意思了 :P

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没关系,我们可以定期增加或减少场地.也或三五个人经常自行组织.大家有时间都可窜场.:loveliness:

引用:

原帖由 香水百合 于 2007-12-27 12:19 发表 7 U+ t3 O/ }1 r
回来一定参加！最好每周至少两次才能达到锻炼效果！谢谢小鹅费心了！

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, E7 U9 a: O* l" \. }5 a太好了,有百合美眉的参加,打球运动人气一定更旺 :loveliness:

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原帖由 野包 于 2007-12-27 21:18 发表 ' x8 Z2 ?$ ?9 Z- z# |8 a
有没有7:00的场,我那时才有空7 U6 [" Y7 Y$ u  u, y( c# X+ D6 ?
2人

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我也只能7点到:handshake

引用:

原帖由 恐龙 于 2007-12-27 14:48 发表 $ ]9 y) |" v7 L# ]. d/ K8 G. c
我已经订了周五18：00－19：30的一个场地，我和我的一个朋友会按时到，想打的人就来吧。# q) \* ]* t7 M1 V, H% |8 h
费用一起A就是了，我也不知道多少钱？

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/ L! ^* ~: O- `6 u费用:球馆场地费按小时计算,一小时三十元.* U6 f2 K+ |$ H& E! R
       矿泉水每瓶一块五至两块.
) P! I* b! {! j) Y( i0 b9 T       球馆内所售羽毛球价格不等,正常五十到七十五元之间