我都是封闭训练。。。。。。。。

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原帖由 野心 于 2008-12-8 21:02 发表 1 H7 \' H, e5 L
偶要减肥了~~~~~呜呜。。。。

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7 B/ p. Y" B" G; a( r+ K  x) A- U# d
无病呻吟!

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原帖由 阳光e3 于 2008-12-10 22:58 发表
* ~7 r7 A$ }; O) x6 d; L8 L' u, C* {+ ]( [- X) l0 e% `
奶奶说：汪汪是看了阳光的《羽毛球轻松入门》后，感动得不想走了:P 。。。
" i, G4 L( L# ]5 u$ E7 \9 vxmjeep.com汪汪说：“有这么好的羽毛球视频教学片，以后那些教练还怎么混啊”。。。 . X4 ~6 `4 K  p1 b8 ?, v8 f  H5 v
如果天敖也看到了视频，相信他也一定会留下来的。不 ...

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xmjeep.com! s! Y- C$ z& w) M/ M+ A

7 y/ J5 f. a+ o1 ?# x. {% v' ?感谢阳光,确实很实用喔..............:handshake 就是得有时间时慢慢看些.....

这周我参加，让你们看看封闭训练的成果。。。

偶还是坚持偶自己的原则，球不一定要打多好，起到运动效果就好 因为偶是笨学生:$

球打的好不好不要紧，动作一定要帅

引用:

原帖由 花儿 于 2008-12-10 23:26 发表
% m. U9 l# b6 z& rxmjeep.com天傲在联盟没对手，，% I8 N$ H  I' w, X4 M0 d$ [( B5 `
小鹅，，不管外面的诱惑多大，我都不离开联盟！！

厦门越野联盟( R9 P2 Y, {' @; ^; W$ n
xmjeep.com# h) _+ p! [, A) I7 ]7 r

' g. ]* L6 B% J3 g1 h以后球队要颁发忠诚死党队员奖,野花当仁不让.............:victory: :hug:

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2008-12-11 16:36 发表 ) A0 O) e! ^( L+ n; }6 m9 c
这周我参加，让你们看看封闭训练的成果。。。

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; f- y6 X( R" f5 _要买门票的赶快..........:victory:

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原帖由 火玫瑰 于 2008-12-11 20:45 发表 ; [/ z" B: T2 R4 `7 B, ]: ~# k
偶还是坚持偶自己的原则，球不一定要打多好，起到运动效果就好 因为偶是笨学生:$

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! c( W& }+ H: R2 n- L" t打的不专业也有不专业的好处,例如,教练教的胳膊和腿会变粗,玫瑰自已的轻飘飘的方式就身材永远苗条:lol

这周五有个台胞的帅G可能会加入打球,不知球打的如何.大家相互照应着点新同志.:victory: