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[原创] 重大发现~

重大发现~

首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.厦门越野联盟4 f4 N, u# ?4 S8 S. C+ d

  V- M! T3 y  Q* G* p" O今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐
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祝愿大家在周日继续Happy~
要快乐啊~

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锻练需要坚持,一直在我家先生的催促下勉强上山跑步,总觉得跑步不适合我。
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6 W9 ^5 t$ J( A- @打上羽毛球以后,发现这个运动比跑步更适合我.所以在这段空余时间(以后我的大部分时间可能会在北京)抓紧练练打球,减不了肥至少也是强壮了身体.长时间在空调房里会闷出病来的.
要快乐啊~

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:loveliness: :loveliness: :loveliness:
[br][br][fly]水煮活鱼[/fly][br][br][move][glow=300,red,2]有志者事竟成[/glow][/move][br][br] 子非鱼,子非鱼是一条怎样的鱼 或者河流才是我们飞翔的舞台 波面辽阔,太多的记忆我们无法触摸 一条鱼,一条鱼如此热爱。逆流而上 三月的风擦着山之巅久久回旋。春水太皱 岁月太老。我所知道的鱼群因此而博大 子非鱼,子非鱼 安知鱼之乐

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早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
要快乐啊~

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然JJ,手臂酸过以后就没事了,以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动,健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake
心亦沉醉。。。

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-13 23:20 发表
. u# K; @1 _) t2 D首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.
) s" v! D2 q+ h$ e: C厦门越野联盟( a$ N* ]' _; ~, M9 J8 _+ t8 B
今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐
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) f- U& ^; ~: ?厦门越野联盟祝愿大家在周日 ...
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5 K. U, J8 x3 T1 I- V佩服!
这么多年,我依然贴着“越野联盟”的车标

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-14 08:09 发表 % H! @3 K! X& Q, n; c" j  p. @
早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
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呵呵,运动起作用了,要坚持哟.....
活的精彩些......

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我全身每个部位都酸得不行,,,, B% g" \8 J. O
原本没那么严重,,:( :( :'( - r6 W( h4 O8 v' }+ E9 T0 ]
是野鹰把我整成这样的...xmjeep.com" f' Y0 R4 o4 N7 \4 @
野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,$ l8 y4 L+ x; z+ _0 {
让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
当你不在拥有的时候,唯一能做的就是令自己不要忘记!

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不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了...................刚开始运动量不要太强求自已,差不多就好..............如果有兴趣还可以介绍一些时下流行的运动项目给你,只不过我自已也没练,偶尔练之感觉不错
至远者非天涯而在人心;至久者非天地而在真情;至善者非雄财而在康乐;至美者非华丽而在朴实。

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引用:
原帖由 花儿 于 2007-7-14 23:27 发表 3 b: |# E9 ^/ V: ]6 ]/ B9 V( g
我全身每个部位都酸得不行,,,
* O/ N  Y% v* |: g) l  O原本没那么严重,,:( :( :'( xmjeep.com3 d4 T& J) p( G1 L- w1 {$ I
是野鹰把我整成这样的...xmjeep.com; q0 y9 b/ t  z) Z0 [
野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,厦门越野联盟% w" X) l% [) f, [# [4 M3 g
让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
厦门越野联盟, r" v' s& ]% @* ^

8 J% g1 t+ x4 ]" B其实,那天一看野鹰的打球架式,我就害怕了,不敢跟他打.. M3 h5 _4 S5 j
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还好米与他打,不然今天下午小艺组织的我就参加不了啦.
3 ?" Q1 ]1 g, N4 `: L5 E厦门越野联盟
! Z8 }/ B% D% \4 V9 Q今天手感觉已经好得差不多了:)
! C3 V: i0 I- O! h- I6 Vxmjeep.comxmjeep.com0 t1 Y( z# X. r6 T! B, A6 E5 I6 P
下午野花MM来吗?
要快乐啊~

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