写在前面的话：( u. u, P( Z  w8 }
梁实秋说过，一顿美食之后，连人生观都可以改变。
5 N2 F. p$ T1 ^& H& [
8 ]$ }& F) }- k, c  P这句话确实不假，下厨就是俺的最佳调节方式，之后，总是有一份好心情，嘿嘿。
+ _- Y' m% x  m' v( c$ S不过，偶而，也有些惆怅。比如，上个周末，一时兴起一不小心就一个人做了4菜一汤，望着满桌子的菜肴，却没有人称赞和欣赏……还是有些小失落的:lol 。
7 }8 z" b: C& Y. C5 R2 T
$ G! U) y2 f% w% I6 z幸好，早已懂得如何照顾自己的心情。( S: r& Y' R- n, |( ?
有时，拍下照片，供自己欣赏。有时，送去朋友处，赢得一片感动，;P # h: A; b! C6 D
厦门越野联盟. H. J  r0 @/ X3 e8 J7 }
告诉自己很开心，就会真的很开心，哈哈哈
- c8 d# T$ ?( F6 k" w乐在其中就好。厦门越野联盟% G9 t8 b- V: q

. f, y2 I6 o5 A3 k7 m* Cxmjeep.com菜单：
3 r3 d& C5 r  y/ H厦门越野联盟02#：山野的气息——茶油香菇xmjeep.com. C* T- M/ W( |) [5 W
03#：点亮生活——南瓜奶油汤厦门越野联盟/ A, U3 M% B- Y. p6 G2 s
04#：奴隶努力——茄汁豆腐7 ~, z0 w4 w; ~
06#：大杂烩
7 Q. ^7 }) ]5 C/ J7 @* s5 ^( X08#：红烧茄子7 b/ n9 N4 R  i! X  _! B: ^3 O
09#：红烧肉* ?" ~( W* ^8 {0 h  B' P% g
25#：南瓜糕) N; P7 r. z' @# A* l
26#：鱼饼xmjeep.com6 {% i3 l3 S7 L1 Z
27#：西米包猪肉馅# ~! j9 Z; Y% b! w
6 i2 T3 }& U& i# ~2 R& l
[ 本帖最后由 快乐如我 于 2007-12-18 14:21 编辑 ]

今天的装扮很奇怪，韩式背袋裙里套了件绿色T恤、然后脚踩人字拖、肩挎手提电脑包、手拎大红便当袋（装有香蕉、酸奶以及一盒汤，汤是要快递给訇訇的）……哈哈哈哈哈。
$ N) e# U( r9 E0 T. s. |2 o厦门越野联盟自嘲的笑道：你看我这打扮，简直就一十足的孕妇样……倘若坐公交，应该会有人给我让座的吧…，哈哈哈哈，改天去试试，享受下这待遇。 ; e* E4 N  p! \1 e; D, Y; S: I

; X# [- b% f- M* ?. o1 ?通常，怪异的装扮，穿在不同的人身上折**的效果也是不一样的。 xmjeep.com/ I$ q: I, V' g: V+ E% c
成功人士那叫个性、艺术、品位独特、不拘一格。 ; J5 t% V  k5 W0 q
普通人那叫疯子、神经病、脑子进水。
; J) x1 _$ H) B; [5 z! F' _2 ]! F1 p
不用问了，我肯定是后者，哈哈。 : x/ a( f) c: B( J) A3 t) d  K8 o
不过，我才不管人家怎么看呢，自己觉得舒服就好，反正又不需要见什么重要的客人。
, g6 f( i7 g3 `- i9 b/ ]: y厦门越野联盟厦门越野联盟3 y% B3 n% D! y7 B( Y6 u% C
裙子均码的，穿在身上大出很多，寒……
3 O- m% z1 J4 T( C! \/ {我要好好的吃饭、睡觉，肉可以掉，气色不能丢，嘿嘿。 xmjeep.com, z: N/ L; z# Q/ C! v/ {0 l
: O6 ]# [2 h# f( X; o3 l- H
先总结一下这道菜：鲜 滑 爽口 清香 妙不可言 $ Y) P% c5 k: u: g- H" h& ?
材料：茶油  香菇   盐
0 a& F. i8 V% C6 p做法：香菇去蒂洗净 6 J& c% ^, b2 q
         下油烧锅
8 }9 F- j3 f# e厦门越野联盟         下适量水 6 p) W+ W5 J" g+ e
         水开，下香菇煮2-3分钟 : a5 Z8 i! r6 ~. k/ J# o9 o
         放盐，起锅 ) p- o. b) a6 F  q

茶油香菇2.jpg (52.94 KB)

2007-12-15 12:13

1 B- i9 g2 O2 B$ Y/ ^, I1 b# ~2 u# Z0 j  }, u/ H4 K
另外一个就是烤香菇啦，洗净，撒上适量调味品（根据个人口味而定），放烤箱中烤上3分钟左右即可。 $ w* z9 F, k1 c, t9 m

香菇.jpg (55.44 KB)

2007-12-15 12:13

" h, g& w7 ?1 u- c/ h/ V! }# D' s% e  K! A, V
寄给朋友的便当，哈哈哈。厦门越野联盟0 y2 r, ~: q0 w; E

便当袋.jpg (49.56 KB)

2007-12-15 12:13

去菜市场的时候其实还没有想好要买什么，于是就一路东张西望的，希望突然来点灵感什么的…… xmjeep.com; A9 O7 y& i: H! c# g
结果，我有个大发现！
! d& N3 N* n+ ~+ ]5 r7 g/ R8 k1 i我发现我们小区里除了游泳池之外，居然还有保龄球馆以及跆拳道馆！！
( ~* {7 o+ t1 z  p6 I厦门越野联盟哈哈哈哈哈，我在这里住好几个月了都不知道……
' E7 S+ E% A. V! {0 z3 A
! d- K2 H1 X/ _4 t我莫名其妙的一路笑着，就这么一路笑着，结果一头撞到了人家的身上，寒~ xmjeep.com( |+ Q. p' n3 C, L7 G$ B! R9 Q
我简直就是一神经病，哈哈哈。
" s. u7 N6 T* q8 W: s8 }3 exmjeep.com
  v& R0 m$ L& u  N9 u5 ]不知道是不是脑筋给撞坏了，还是刚刚那人是外星人（我有证据的！不然他怎么没有看到眼前有个大活人在走路呢，怎么就撞上我了呢？），来地球刺探情报，趁刚刚和我接触的瞬间在我脑袋里值入了一个庞大的漏洞（专业术语是不是这样？不解…）。 1 K! o9 q' R9 j; M3 k9 S/ p4 T
5 F" r. ]6 l- x, w
真的，这一切都是真的！！不然我怎么会神差鬼使的走到菜摊子前说：老板，给我来块南瓜，一个人吃的量。
; D! X4 R8 `3 R& o0 ^厦门越野联盟5 {) {3 I$ @8 B; l' h$ k" A1 ^
天知道这是怎么回事，姑奶奶我从小到大都讨厌吃南瓜！ 0 b* K; U8 }9 _. ]; @2 ^5 G

1 {* `6 r3 U8 u* r; J, v% Fxmjeep.com付完钱，拎着一小块南瓜，半天不知道要怎么办。 : h$ [% t& u1 T, o& E
这南瓜到底要怎么弄啊…… 6 c& a, a- }8 E* \% \) f$ F- b& D5 k

: `6 i; c5 C$ G3 j我想，这一定是那个外星人搞得鬼，此人工作不认真，输入程序代码的时候，不小心将自己的爱好也输入进去了，我靠，真是个讨厌的粗心鬼！ 5 u' X3 n4 a9 M4 I) u
害得姑奶奶我今天晚上不得不吃南瓜充饥。 . S# T7 A/ l) }# O
不过，值得庆幸的是，此人没有喜好鲍鱼啊、龙虾啊什么的，不然我真要哭死了。
* e+ _% V3 Z; _! }# i2 n还好啊，南瓜才1.5元/斤啊，其实很走运的……更走运的是，这个人可能顺便把他的记忆输入了些进来，这个人可能还是个烹饪高手…… 厦门越野联盟' F6 ?' |7 F0 j0 Z$ o$ c
xmjeep.com, E- Z+ b+ m" u$ @6 ?, \, `
因为，因为我突然想起要怎么处理这个南瓜晚餐啦！
! |" p% H4 [6 l7 ~/ w4 Z哈哈哈哈，其实我真的很走运。 ; ]0 W( r2 Q# l' V7 J2 a* |

; m/ P% m- Y2 Z2 w, Q- G原料：南瓜、炼奶 & p9 k: i% Q; d1 y- q
做法：把南瓜去皮切小块蒸熟后加入适量炼奶捣成南瓜泥。 % x3 X- u$ o, @  g( S/ q7 d
         在锅里加入适量水，放入南瓜泥搅拌均匀。 3 a: q; ]; z; T( N+ M4 ]' j
         再边煮边搅拌5分钟左右，就大功告成啦。 9 a, Y! k, ]! s0 w5 ~: Y

$ u5 {( m( \* q* A& e6 ~( j/ F7 \) {哈哈，很香甜很香甜，味道不错的说，看来那家伙也是个懂得享受的人啊，哈哈，看来，接下来的日子，俺有福啦！！ + F  r$ H+ P- v+ j0 o( j( }

南瓜奶油汤.jpg (35.85 KB)

2007-12-15 12:15

7 p7 Q- j  h$ O- m6 q! Q9 C厦门越野联盟8 F2 ~: A  i* [
2007-08-30附上报告一份：  m* ^6 V4 r: z( T) s( K
有网友反映说她曾做过这个汤，用奶油这样做很腻。* \3 G5 [0 S1 p4 l) o: T
厦门越野联盟/ k% X9 k  f: E" i
后来，俺很无聊。于是就做了下尝试，结果如下：$ Q: `9 {9 B: K3 J
5分钟刚好的时候味道是新鲜的，吃多了会觉得发腻。0 ]9 ]7 ]- u& C& y
后来我有又用小火煲了一个晚上，然后早上起来当早餐吃的时候，发现口感完全不一样啦。. j5 f: A% x! Z) I; x

; I- b; x; [9 n! B表层起了层皮，不知道是不是奶油的，没有去研究。
  p3 c$ C7 w" g/ C$ m把表层的皮弄破之后，尝了下汤，腻味没了，变成很醇厚的香味，淡淡的甜……厦门越野联盟# M# ^3 v& q+ j$ i) @/ d
嘿嘿，怕腻的同学们可以试试看。厦门越野联盟5 u* K) Z; k4 k7 G2 {. K; O* E; ?

+ d; D) s8 }" a# o4 |& o: o厦门越野联盟看俺的早餐。6 L9 e! w& i/ |

早餐.jpg (48.22 KB)

2007-12-15 12:15

人事的拿捏、话语的腾移，总是“计划”赶不上“变化”，“变化”全变成“僵化”，最后不管“计划”还是“变化”，只好默默地独自“消化”…… . a, O* o4 u( G5 A; Q9 I( R4 w
厦门越野联盟+ H7 _- G6 x/ t- W$ j
恩，我消化，我默默的消化，我努力的消化！
& w5 z4 [6 |  Q
7 J& Y2 \. @& t. R厦门越野联盟——呜，我消化不了，我想哭。
3 z% X/ X% d  c+ _; H5 [$ axmjeep.com老早就和开水在计划，说9月初一起出去旅游，顺便庆生的，老早就说好的！ 厦门越野联盟& S: i; R$ Q2 v5 p& P" P
结果是我又放了开水的鸽子…… 7 R! N, z% l& Z' I9 E. Z6 [
xmjeep.com% w: j  V, M; }1 y% z& g. a+ F
我恨透了这种无能为力，不能自主的感觉。 1 ?* F, P  [! l
我丫，真想带着把牙刷去逃亡……
+ b  W1 s- V; U5 c厦门越野联盟xmjeep.com2 |8 G8 m: ^, Y( ]! X6 _! O
说到这，又想起图瓦，想起那个有着水怪的北方图瓦。 # j; d( q$ u4 l1 z; u! T. P
昨晚半夜睡不着，于是就塞上耳机听“晚安厦门”。 6 ~0 _4 m& |3 ?
hongyi那暧昧无比的声音夹带着一个熟悉的名字传入脑海，害得我激动得一直想要骚扰訇訇。
+ ?* {& u$ H! U! v( E3 y: b! t厦门越野联盟
- W7 L* S' ?  ]+ B2 w- c" Z( `俺的神，这真是一直叫嚣要和我PK排骨汤的杨同学吗？  
- C2 @: e3 h# q* m1 |+ F2 N7 C0 Qxmjeep.com
8 l4 Z: p8 b7 ~3 G2 b( _$ e4 exmjeep.com其实，我一直在盼望着hongyi说有人想在图瓦做一只猫的，而不是什么仙子仙女水怪。
  V# r. ?7 c9 y5 C& {恩，在图瓦做一只猫。白天，懒懒的眯着双眼晒太阳；夜晚，就在房前屋后咆哮，冲着“爱情”咆哮。
6 s  d" C/ R5 y$ s厦门越野联盟这样，我就会很有共鸣感。
5 Z* v7 l  }. U可惜，到节目结束也没有人这么说。 5 @& F2 V/ Y) ?% m

/ n9 v$ |2 @8 a& x; z. T昨天晚上被拉去酒店开会，《厦门市湖南经济文化促进会筹备大会》，去了90多个“事业有成”的湘厦人。什么院长行长董事长、这个理那个理的一大堆。搞得我很不自在，感觉俺就像一群蛟龙里的小虾米……   b% g# y/ `0 _$ `7 P# @2 ^
! e' [, v6 L  P- J6 O) k1 a
临时又莫名其妙的被任为监票人，事后和阿土说起，土笑着说，监票人啊，那你不是没机会啦？
* m1 `6 X! W' F7 V1 W厦门越野联盟我说我一个小年轻，低调点好，我怕被人像王塑那样的骂：你个小畜生，你嚣张什么啊，我年轻过，你丫老过吗？
5 \6 a+ H3 I7 ~; F4 z……这，的确不具可比性嘛。
, t. R4 u3 e9 `
3 N3 d- q0 [! Z: w: s大会结束后都晚上10点过了，我死困死困的，原本想弄点土豆泥冻在冰箱里当早餐吃的。结果回到家，动都懒得动了。 8 q" N7 j9 K/ N( H* d

" v6 z: D* S, o. b( q厦门越野联盟说是想要一天上一道菜的，不得已，所以只好翻翻压箱底的货了。 厦门越野联盟) i* I9 ]+ O2 [
俺这两天心情酸酸的，为了配合心情，就上道茄汁豆腐吧。
: @/ x- J6 a8 ~! W" o7 e# i; e厦门越野联盟
8 j* H/ d- m9 n7 ?厦门越野联盟茄汁豆腐1、将豆腐切成小丁，放入开水中烫一下，去掉豆腥气。将烫过的豆腐丁盛起，晾凉。西红柿切小丁。2、锅中放油，油热后，放入番茄酱翻炒，后注入少许水。3、大火烧沸后倒入西红柿、豆腐、盐和白糖继续烧煮5分钟。4、将水淀粉调入锅中，将汤汁收稠，就O了。 厦门越野联盟0 I: ~9 A% a7 T( E$ V

茄汁豆腐1.jpg (48.12 KB)

2007-12-15 12:20

种菜。xmjeep.com6 ?# U' q0 b$ V, Z
这便是我的答案。* T8 B& Y3 I* q5 v) t

" j% B3 `6 M8 ~4 O  v9 ^7 O0 Y" H厦门越野联盟呵呵，乡村地、种菜……xmjeep.com+ g# J( n$ J7 U4 u: `/ u- G9 N: n
在很多都市人的眼里，这是多么小资多么情调多么矫情的一件事情。对我而言，其实并不是这样的。厦门越野联盟. M! }& O; o! @3 ~4 c
  @  A/ D" a( M% J
窝在沙发里看着湖南台的天气预报，一夜之间，湘西居然降温10几度！
. t  T: z0 O' K7 C' N" S% Q2 j( B. ~厦门越野联盟赶紧打电话回家，看现在的状况如何。; [' w+ q5 a  Y3 L8 K$ |
! k: \2 w# o9 C
知道并无大碍，便放松了许多。; {+ n9 R/ q! |! ^& j5 D$ a. B& P
拿着西红柿一边啃着，一边和爸爸唠叨着最近的种种。
% D5 X0 x5 a2 a1 R# a: Q* g1 f4 g说湖南的经济贸促会、说林溪大哥、说我刚吃了苹果、香蕉和正在吃西红柿，说学长结婚，还说起猪肉、说下午刚去买了根排骨31块钱……厦门越野联盟- a- u5 o4 Z# l# C4 h8 G4 H3 W
7 i. z7 N* S' C' E" l3 V
呵呵，很想念。
5 {( L1 l4 `  l5 s* i1 O+ {xmjeep.com想爸爸妈妈，想家。  P. }! ]* F. }2 K  i; K
想一家人一起找个菜园子，种菜。  i* V; b5 v2 h) m" o3 [9 X+ |; c9 o
一家人生活在一起。
' o, O1 {( s) {1 g

想要一块乡村地.jpg (54.06 KB)

2007-12-15 12:23

什么都懒得说，生活就像是个大杂烩。# Q) ~: g9 R0 E5 z( X4 m
干脆一锅端了，一起搅拌，一起翻炒……4 W( a- u$ z' |6 M
最终，就有了色彩斑斓，HOHO
8 o2 T( T. O$ K. ?& U

小炒茭白2.jpg (55.44 KB)

2007-12-15 12:25

$ m, O; y- ]# J. P8 o7 t% P/ U
6 r, s& \! t& [1 X; T/ |0 p
所以啊，我觉得人道主义是个好东西。顺从天**，比如，我从不在自己痛苦的时候假装坚强，如果要沉溺那么就沉溺吧。想得太多，总是束缚了自己。人生短短几十载，能深刻的活着，也是对自己的一种宠幸：）所谓生活真谛都是人给赋予上的东西，你信了，才会有。其实，又何必不停的给自己设立怪圈呢？一场巨大的博弈，没什么好玩的。: \3 U$ `; x# c) j

3 L3 H, G: ^4 C' `5 @厦门越野联盟来吧，一起大杂烩吧。5 X" ^& H+ O- U0 {4 A0 Y" b
即便是吃坏了肚子，也是一种幸福的经历……
9 T- @" L- n' h( O& m, f

1.jpg (20.08 KB)

2007-12-15 12:25

是这样的一段话： xmjeep.com) W8 c3 D. v# x' R( n. ^4 I! A
每个人，在众人面前所展现的，都是那般。 xmjeep.com: `  U0 X0 f7 }: e
似乎都还算幸福，还算忙碌，还算充实。我们都有意无意的演着戏，无所谓好坏，无所谓演技。
" A, A- o, ^8 Z& y( axmjeep.com可是当夜幕降临，当回归自我，伴随着我们的，总有孤独和寂寞，也总有惊喜与快乐。
. L1 t. l$ w4 f' G! ~$ I) ~: Y  m+ Y& e; J1 I" q- n
我们都是一个人，都生活得井井有条，都一天一天的在每个城市里生活打拼游荡，我们每天都要面对孤独，我们每天也都对自己说，要勇敢。 xmjeep.com- |: G9 q! f; e" W1 z

% O9 }0 G& e8 O: ]有这样一些场景：
  |. S4 H! J4 H, L& E3 c- Kxmjeep.com一个人，没来由的，吃着饭看着电视，就哭了起来。蹲在地板上，那么的悲伤，可哭完，洗完澡，又是笑容满面。
. J6 s! d# l, a# z$ V0 `一个人，寂寞得自言自语，有时买菜都能跟卖菜的叨叨上一会。 : O: X6 M5 K2 p* Z/ V6 _0 U
总盼着电话响，门铃响，哪怕是物业收钱。
. N2 V0 X5 I6 V' A7 K
; k" q5 y( ^4 d+ g1 `8 T我一个人，原来，和每个人都一样。 , A0 c  b2 S# f5 X1 S. r) y! t
一样的孤独，一样的悲伤，一样的自由……
) n" O/ A% A# d
  F# c% L! p* Z& e不得不承认，我是真的越来越出息了。
- n  I  O- m; n) i- Dxmjeep.com我一个人，渐渐习惯，渐渐漠然，渐渐自我，渐渐享受。
% G) k) L: V8 F* X( z厦门越野联盟
/ V$ d( n, r% D0 Y/ G7 n/ |+ j厦门越野联盟比如现在，我一个人，一背包，一T恤，一牛仔裤，一人字拖，走在陌生的街头，塞上耳机，漫无目的的闲逛。
) T: W( P/ ?; E4 Z4 B$ L边走边看，走哪，吃哪，碰啥，玩啥。 " g( C, {$ E8 P/ U

4 z+ m* A0 {- v  N4 M5 H" w' l, h行走，一个人行走，只关注自己的心情，只在乎自己的胃口。 6 q: l9 M$ j5 |5 v- `
每个人，都一个人，也很好。 ) q, G0 R0 J/ @

1.jpg (68.57 KB)

2007-12-15 12:30

恼人的周末，找不到人一起吃饭。一个在远方的朋友说，不要老找人吃了，很多时候都是一个人的，不是每次孤独都有人陪的。- e/ U0 X% x$ ^; ~! J. |
或许是这样吧，看来我得学会习惯。于是，自己一人下楼买菜，回家做饭。$ F* R- [' Z' t
, Q. x. s# m" ~
很久没有过这样的生活了，很安静的，上班、下班、买菜、做饭、吃饭-看电视、洗碗、看书，睡觉。自在悠闲，不思念谁。
) ?6 [, ?6 H% Y( |xmjeep.com" [& m) M. M: i
最近这段时间太浮躁，太多**。很久没有走进厨房了，甚至，连冰箱的门都没开过。每天过着快餐式的生活，没有思想没有内涵，更谈不上沉淀。$ K; K& F; A0 i8 P( Q
$ g. a3 d$ ]( N: ?/ z" p+ a0 h
摆弄着厨具，找到久违的平和。厦门越野联盟6 z2 C1 ]8 F# Z) a  `2 w
$ }  m# E" b5 z1 n; b7 y" ~
材料：
, j) _0 Z* C9 t5 R" V    茄子、 猪肉  、黑木耳 、红烧汁 、老抽加多糖 ! H( z( ~+ f: x, i" m
# {% ~. t4 B. _7 q& h$ T
做法：. Q2 I- I. O0 s/ b9 c& J. [1 R# t, u
    1、茄子垂直切开成长条，再将长条切成小份。 xmjeep.com4 t. @$ N; S! _  c
    2、猪肉切丝以生抽、老抽、糖、生粉及麻油来腌。黑木耳切小片。
. A' V- u3 c6 I) v6 B. ^! M4 F    3 、茄子炸至啡色后隔油。 : V, K8 o* O* H( `2 d
    4 、黑木耳及猪肉丝用少油爆香。
6 ?0 y# V% p8 e: X: L8 g. j    5、 加入红烧汁、茄子及葱段一齐炒。, i' e5 D0 _, h& I
    6、 收稠，上碟。 ( n2 W+ v- n1 T$ h

红烧茄子.jpg (76.19 KB)

2007-12-15 12:41

“人们总被一些自己所没有的东西而吸引，最后却往往和自己相近的人在一起；人们总喜欢将自己所没有的优点寄托在别人身上，但在别人身上寻求自己的优点是没有用的。”
2 \8 [6 h0 y) F0 B; U& M5 _* C* ]% Y6 R& p. |+ s% w% e0 i! N/ d
昨天躺在床上，翻着很久以前的速写本，发现05年8月写着的一段话。xmjeep.com! e+ a6 C: D" B+ E- e0 O3 v
感叹着岁月如梭，世事的变化无常……# W6 s; [0 Q3 T# u7 c# U* `
6 m* l5 C9 }- W+ _8 o) p4 |; [
很多人问我最近在忙什么。xmjeep.com3 m6 f) X! e, u9 j& _' ?0 t1 ^
我说啊，我在忙着工作，忙着烦恼……以至于都没有心情去管理自己的胃口。厦门越野联盟, z" u+ ]; ]! y0 D% r/ _

  [  D  l8 k* r& n' ^* D一整个周末都没有出去，乖乖的呆在家里，洗洗刷刷看看电视看看书做做饭，感觉非常的惬意。
* k7 x3 T/ m2 `& B0 g& |* W. v! F% M自己在心里告诉自己，闹够了，该好好的生活了。收拾收拾纷乱的心绪，做一份幸福的便当，好好的生活，好好的工作。( h8 r, P) o) s5 b6 P5 N; v" g
xmjeep.com, K! e- ~+ M; L
一切都结束了。厦门越野联盟; C0 L! F7 q% V1 a) B& c
新生活开始了。. c2 a9 U: A% k& w+ p+ a9 A

  l: _1 N+ o4 h红烧肉：1 L2 q( G- s) ^5 E! s# u
　　1、将五花肉用沸水稍微过一次，取出血水。
6 A5 X- U. q# [. z+ v. J2 B! y厦门越野联盟      2、之后锅内放少量油，加入白糖，小火加热至糖起气泡。
/ w# G' d4 L8 ]3 |( Yxmjeep.com      3、把肉倒进取翻炒上色，之后加入料酒、姜、蒜头、老抽，适量的水，小火煮15分钟即可) J  ?- U' Z- O% \" H1 G

红烧肉.jpg (64.41 KB)

2007-12-15 12:45

看起来色香味俱全啊..:)