各位车友,酱油水是好吃,但也要注意节制,因为——
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" W6 G2 o, Y" `“不少朋友都患有同一种病症,就是尿酸和胆固醇偏高,有的甚至出现了痛风现象。
% l d2 |# o7 H/ n0 I; i C' F9 z这就是吃出来的问题。厦门的海鲜很丰富,啤酒销量很大。这两种东西中都含有嘌呤物质,摄入过量嘌呤,就会出现尿酸偏高甚至痛风。
# S7 T( V( N& {嘌呤是一种水溶性物质,要减少海鲜中的嘌呤,就应该用做汤的方式,把汤倒掉再吃。厦门目前做海鲜的方式似乎有些问题,比如酱油水的做法,汤和海鲜一起吃进了人体。”1 B' J, m/ \4 c1 G0 ~3 b( r
* y X: P9 _2 J- m' u t谨供各位参考。。。