不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
& b2 x) d# H; V. Jxmjeep.com 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。厦门越野联盟( q" @- I2 {( O
4 Z5 v' P5 Q; z# B2 o$ r
几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。* V# n7 S. k+ i% b! O
自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。
* w! J+ I3 G$ v; W: c9 D 每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
) x6 u5 Y; T0 a# s) @5 x厦门越野联盟 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
% I6 { w' H q3 T/ L 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。厦门越野联盟! f1 g* ^' ^ W9 u' a( f
s: w& d5 v, t5 G4 y7 A! N 这样坚持了10天，减掉了5斤。; u. M8 s" E/ W$ e. e
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。
' r1 h+ K, J8 E' d$ W N8 `! D 所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。厦门越野联盟1 W' ]" D8 h% L% i& ?- c
从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。- ?3 D8 V# b( U1 }
早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。4 a: O' Q1 v& l( U& l2 C
真是痛苦+悲伤。
$ s& @8 Z1 K) L9 p厦门越野联盟 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。
3 X+ \$ e8 _; H5 ~8 ~ 好了* d8 G; a/ L) M8 T% c2 D8 {0 C# g
到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。1 @& [( S0 u* n9 m
回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。
1 ]$ S, M# e% a0 B6 a 早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
' Y; D4 r. \: Z9 ?6 r" {: x. T* Mxmjeep.com6 W: {- a5 h9 o3 d! Z
我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。厦门越野联盟8 f3 e# }0 P3 Q1 L, X( N
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
8 K, J2 `. C5 L2 U$ n: Ixmjeep.com: ]8 u2 m& g0 M
什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。
6 E" U0 g8 P& Q1 k" T7 z3 m$ W 从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
' g! l3 `9 ~5 ~2 F$ c8 p6 P+ O# [厦门越野联盟 快乐过好每一天才是最重要的！
