不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
' _7 q: t6 i3 R 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。
) E; v- m) Q& Y/ H* Ixmjeep.com1 ]4 {1 e0 T6 z
几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。xmjeep.com% ]7 F* U9 w4 U+ A3 j. P
自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。" R/ H6 U& o/ k w
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
2 B' u( C" S' f. Q厦门越野联盟 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。" A; z5 G3 z* x9 W) Z/ X
晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。* z2 w3 B% V8 m
xmjeep.com; {: f: X5 q, O
这样坚持了10天，减掉了5斤。
, z4 T5 ~4 X2 X) C$ p 可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。
5 V" Z- t2 I/ t厦门越野联盟 所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。2 m h$ B. j/ x$ _$ {
从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
9 R/ K; z8 @) U8 p6 J7 M 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
2 z+ u7 H( ~) `4 Y厦门越野联盟 真是痛苦+悲伤。3 L7 J( j& C, Q* t4 H2 f
就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。
4 t$ E& F( |7 r0 _$ Z$ i! ~ 好了) p8 z9 I' d3 G, S+ |
到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。4 f/ d) V. a* A6 R2 ]9 g9 z
回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。6 @7 I- r: [# J3 `" P
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！% _% t6 w) k9 O" x s
厦门越野联盟# v* t) ] X* ~ {- j3 o% O& O# Z' s% \
我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。
& b9 p$ [9 V( R$ a可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
9 m& u* y/ j( l# Y) N* p4 z4 c9 C
8 e0 {6 n. O3 d9 c5 W 什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。
; y% Z/ O1 o, \! f* s 从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。7 E, l/ Y T. y' R( Q% _
快乐过好每一天才是最重要的！
