不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
. V6 y% }6 B6 | y& Q 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。" v' r) M2 _* n. A$ i
; C c$ R0 V. c, O5 x8 r 几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。% f9 i( {8 a* | m' M$ w( E9 ]! }
自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。
Z9 Q7 u6 j5 o& @ x 每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。厦门越野联盟7 |: G0 m, ?4 B G
午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。" I4 q3 b1 y; t: Y2 q z# [. f
晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。: ?3 S( h' ^# O; q4 p1 L
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这样坚持了10天，减掉了5斤。
$ ` d" \/ i! T/ o, @ 可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。
, Y* P# F1 O7 c |- `% D 所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
- \2 ~5 o X ^ 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
- V6 ^6 ~8 j# [- Uxmjeep.com 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。xmjeep.com( X \# K; P$ m+ W
真是痛苦+悲伤。
$ h' {0 k- A, M. s 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。( {$ ]' d+ Y6 q! t" G% U9 ]
好了
; b0 f9 ~8 \$ e: P& y 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。
; N r# e9 B ]3 K4 t0 R b4 fxmjeep.com 回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。厦门越野联盟! i1 \) F- @6 i8 C0 z' ?' q
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！: _9 [. r9 m0 m. c6 n4 L6 A1 O
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我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。厦门越野联盟7 q! h6 s* w6 r4 Q' {, m! H6 x$ m
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。% ^ u* K5 S6 Q5 g
6 P& O; m: ~, e$ o. S5 b3 d$ q# M 什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。xmjeep.com0 k9 I0 ^/ P7 p! g2 J5 m
从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。/ T' c9 q0 c) X4 K, @- K
快乐过好每一天才是最重要的！
