减肥十天得到的启示：想吃什么就吃什么的日子最快乐。

已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。7 }; D8 U) Z, i# K( N5 o" H
种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~厦门越野联盟: v. h# t% s0 u
其实吃什么是其次的，关键是吃下去的东西的去路，" z. m3 {- w. W* M2 Y1 z  R( C4 Y
如果你的五脏六腑只会留下身体所需的养分，其它的能通通通及时排出体外，自然不会肥，爱咋吃就咋吃~~~
2 P! X7 B  e( [: L, F6 X. Q+ [( w问题是人体的通路多多少少会出交通问题------堵车啦，垃圾开始堆积啦厦门越野联盟4 ^4 Q) J# }* L1 s
------积气、积水、积杂质------虚胖、浮肿、脂肪堆; ^0 J4 g' s' I7 q# U* b
所以减肥，应人而已，解决交通问题，调理才是正道
8 G( t6 @; D: y7 p6 Q, \什么样的体质进什么样的饮食，尽量少增加垃圾

引用:

原帖由 野鹰 于 2009-6-19 17:11 发表
1 k( G& w# S5 g已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。
$ f, Y: a/ `4 }% w$ j9 }种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~厦门越野联盟" h; l" M7 Q* |# W$ [0 N
其实吃什么是其次的，关键 ...

  H& Y, y3 K8 m# J3 O0 P( mxmjeep.com- z. ~" g6 V* s4 M
怎么变成种花啦～～～～～～～

运动才是减肥的王道

引用:

原帖由 野鹰 于 2009-6-19 17:11 发表   G+ |" S2 k7 [$ @
已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。
$ [4 {* d/ G9 D+ w3 g  M种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~1 Y, Q1 I+ r8 Q
其实吃什么是其次的，关键 ...

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不管啦不管啦，马上要到上海做事业了，身体健康就好，不管肥不肥了。。。。。
  N: U; X) s/ }; u快乐享受人生才是王道！

那也要控制,不要哪天弯腰发现穿袜子都很困难,在来折腾就太晚了

[quote]原帖由 野们 于 2009-6-19 20:50 发表
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怎么变成种花啦～～～～～～～ [/quote( ^* N2 z1 [! q# n6 @2 K, R# f6 V3 l

* s5 y* X6 h* Z# I+ ?' L5 Yxmjeep.com人和花一样是自然界的一分子heh

俺的原则是爬山流汗，吃完饭后散步，爱吃什么就吃什么，身体健康就好~xiao

合理的膳食,适量的运动,愉快的心情是减肥的关键,
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: R# B# V' r2 Z0 q: c; S本人也有类似的经历,越想减肥不吃就越想吃,还是顺其自然,不要暴饮暴食就成,毕竟享受美食是件快乐的事!加油

健康排第一，身材排第二！野然加油！