减肥十天得到的启示：想吃什么就吃什么的日子最快乐。

已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。xmjeep.com. A5 A6 ]! g; s& l
种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~5 Z: j: w9 X- y; P
其实吃什么是其次的，关键是吃下去的东西的去路，
/ y6 [6 I8 f  v# I0 r, h; P) @如果你的五脏六腑只会留下身体所需的养分，其它的能通通通及时排出体外，自然不会肥，爱咋吃就咋吃~~~
; f( h: ^! S% z/ |2 @+ t问题是人体的通路多多少少会出交通问题------堵车啦，垃圾开始堆积啦
7 _0 e) Z+ v! Z1 `9 d  |5 E( ^厦门越野联盟------积气、积水、积杂质------虚胖、浮肿、脂肪堆
; M4 N9 |' Q5 Y4 i厦门越野联盟所以减肥，应人而已，解决交通问题，调理才是正道' z. K8 w( q7 z* [
什么样的体质进什么样的饮食，尽量少增加垃圾

引用:

原帖由 野鹰 于 2009-6-19 17:11 发表
0 E; ]- ~: o. b已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。
5 [( s( h$ s9 a+ |种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~
9 m  ?2 @9 d) U& W% ]其实吃什么是其次的，关键 ...

9 K- }* t  o! F
) U) o5 b) D$ s  \% Z& }* t怎么变成种花啦～～～～～～～

运动才是减肥的王道

引用:

原帖由 野鹰 于 2009-6-19 17:11 发表
7 o, r- i# e* j8 G- m9 Ixmjeep.com已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。xmjeep.com! L) I/ \/ d, n) n; H, D
种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~xmjeep.com, `  C+ M: A/ v1 k# g
其实吃什么是其次的，关键 ...

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3 z- f( L: c4 r2 r; h3 s不管啦不管啦，马上要到上海做事业了，身体健康就好，不管肥不肥了。。。。。! B1 }' y# u. H" H
快乐享受人生才是王道！

那也要控制,不要哪天弯腰发现穿袜子都很困难,在来折腾就太晚了

[quote]原帖由 野们 于 2009-6-19 20:50 发表 # D6 \  Y$ T5 I5 `+ q+ N' C- T: W
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怎么变成种花啦～～～～～～～ [/quote
9 a! A, u- n8 Y; h' q& y' e/ B7 pxmjeep.com& c7 [- j6 X9 G' \4 E3 e0 h
人和花一样是自然界的一分子heh

俺的原则是爬山流汗，吃完饭后散步，爱吃什么就吃什么，身体健康就好~xiao

合理的膳食,适量的运动,愉快的心情是减肥的关键,
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2 L  J. d' g1 Q# H4 V本人也有类似的经历,越想减肥不吃就越想吃,还是顺其自然,不要暴饮暴食就成,毕竟享受美食是件快乐的事!加油

健康排第一，身材排第二！野然加油！