

糖醋莲藕排骨
做法:' F8 w! ~/ U* u3 ^& }& d" A7 Q* U
2 l% V! [1 O8 h- ]1.排骨加盐、鸡精、白糖、鸡蛋、面粉腌制30分钟。/ ~& ~. b6 k' e. }; t
2.油加热至90度,排骨下锅,炸至微**,调小火,炸至金**。
r4 B( {# U' w" Y5 Y2 _3.留少量油在锅底,加入蒜葱末煎炒,加入莲藕翻炒,加入泰式甜辣酱、糖、盐、鸡精、白醋、淀粉水调成酱汁。
6 ^5 a# {3 ~6 U) I3 ~% c% U. E厦门越野联盟4.倒入排骨翻炒,出锅。
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2008-10-13 13:47