他本来几斤啊,扯淡的!
# q9 R, l! ?4 H& `4 v: Z( R6 e; W/ u- r2 `
减肥我研究的多了,在这里说,等一下有有煞笔说我是托.

不好意思偶开发过减肥茶4 H& A6 }! F0 s+ \* q
' e: O  k' R9 n+ A
减肥不能只吃一样的食物
4 J1 j& E: v1 |% G% @7 j6 \& y) E- `5 q/ F* k1 [6 B' y5 D
那样不好  a- q7 X2 K0 ~. e" B9 y8 G7 T

, p( t& N, v( }5 q$ T) {) [厦门越野联盟主要吃3高一低的食品,地瓜是高纤纬的,也算是减肥食品5 B4 Y, f: f9 E! P
; _  m4 N  N( ^( K' \
当然事物的量也是要控制的,最后还好的还是锻炼,可是锻炼要增加食欲
! x2 \, E9 [, b2 q厦门越野联盟. k9 [! O6 u7 D+ d8 n
药物一般是抑制食欲,让你兴奋,睡不着,增加运动量.
7 v$ Y% p; P; e  r( j厦门越野联盟
- y3 h/ [6 S0 q: D  r# U
4 [: M6 v$ n& p7 w厦门越野联盟呵呵!我国庆就减了10多斤,可是没有几个看的出来.
/ T. \3 F( j% ]5 B# p- K8 ?5 v% ]5 m' [5 F4 p" D
靠!!!!!

恩; D9 O) z2 W& d$ M
失恋,加生病
  ]3 F: v" n1 A$ x( ?
1 z- p7 b8 f% r; X8 f. p% M很快的,只要不天天不吃饭,睡不着