不好意思偶开发过减肥茶xmjeep.com2 M, T, r4 q( o) d
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减肥不能只吃一样的食物厦门越野联盟8 _+ c) W7 a* @, Q+ m- U0 p
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主要吃3高一低的食品,地瓜是高纤纬的,也算是减肥食品
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: e- h5 }' A2 o) qxmjeep.com当然事物的量也是要控制的,最后还好的还是锻炼,可是锻炼要增加食欲
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药物一般是抑制食欲,让你兴奋,睡不着,增加运动量.
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a% P3 Z- i! I呵呵!我国庆就减了10多斤,可是没有几个看的出来.
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靠!!!!!
