不好意思偶开发过减肥茶5 z) N Z- g, |6 W3 n8 V, x
) }( k7 ^1 k: b9 i. b厦门越野联盟减肥不能只吃一样的食物
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那样不好xmjeep.com6 I& Q4 N. I3 E5 K: E- Y! V: @: o
) I! W% \3 \2 L. D* F0 n0 D0 M* P主要吃3高一低的食品,地瓜是高纤纬的,也算是减肥食品
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当然事物的量也是要控制的,最后还好的还是锻炼,可是锻炼要增加食欲, P9 r8 ~) T3 W% O3 @
1 J, A; L; k2 L. G# Q* A$ r* H药物一般是抑制食欲,让你兴奋,睡不着,增加运动量.
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2 L7 g k7 d5 H呵呵!我国庆就减了10多斤,可是没有几个看的出来.xmjeep.com2 u0 C6 o! ]; p4 L
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靠!!!!!
