不好意思偶开发过减肥茶% h! D( r8 B9 E8 ?3 p- u1 B
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减肥不能只吃一样的食物4 j g' f% H3 J5 B4 e
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那样不好
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4 `; F/ k& z2 I主要吃3高一低的食品,地瓜是高纤纬的,也算是减肥食品
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5 i' D( A3 i- V2 o厦门越野联盟当然事物的量也是要控制的,最后还好的还是锻炼,可是锻炼要增加食欲9 R' Y. {- X/ T8 c3 ^
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药物一般是抑制食欲,让你兴奋,睡不着,增加运动量." J5 o% g" s& H# q3 H3 n" M
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呵呵!我国庆就减了10多斤,可是没有几个看的出来.# D; M' j0 N) O8 f
: V D! `7 A- s" H. C. r靠!!!!!