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原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:10 发表
4 G* n) S: D: A花生卤猪蹄7 d8 }; o( @4 J( D$ S

, W' t- A- f) K7 T% V$ cxmjeep.com　　材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量0 ?. w* C4 V9 ?( f7 J. J3 O
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　　作法：厦门越野联盟$ o7 n4 F% {: z" ^" g* W

' M. V( Q& D4 v- J( k  u& U- Y7 y: t　　1.将花生洗净，备用。1 n% G1 c/ Q+ i; \1 D. {

& `, g, e: }# X8 N2 @! s+ O0 u8 A　　2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。xmjeep.com9 y1 E  n# i4 C0 h8 V' h' p
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　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开 ...

1 t& W& i6 t8 A' p5 u这道菜,催奶的!- D( s# ^+ h( i, j! @3 J4 _

# o2 e" m3 M. q, L[ 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 ]

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原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表 ! v9 }4 {% E+ N/ G& r! l: g
木瓜炖鱼: [! V7 O4 h6 M1 X% P

: G9 f1 O+ \; v  G) B1 x. w7 [1 {9 u　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许* ~( V4 Y% t3 L6 x

3 b- [/ l4 T* ?5 w4 ^厦门越野联盟　　作法：xmjeep.com0 Y" ?" Y/ j; i+ l
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　　1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。# {( S& [0 U% O+ l3 y/ M

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" [4 q3 K9 D- q这道菜,发奶的!4 p+ j" e) x, O( d; k& s; A% A1 N
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[ 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 ]

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原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表 ) z# L" C4 h2 {' @
牛奶麦片
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9 }" [1 [8 h. k* K  t. r6 C厦门越野联盟　　材料：牛奶、麦片各适量/ a* W+ |* }) i) Q8 b; H0 g( T' w/ z

5 _' ?" i0 U! a　　作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。

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这道菜,养奶的!

远足的豆爷和远足的小鹅有亲戚关系?