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原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:10 发表
& B# J9 y8 n7 {( e/ s花生卤猪蹄
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　　材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
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　　作法：厦门越野联盟# ]2 z* a& E  M: L
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　　1.将花生洗净，备用。厦门越野联盟8 `, b( |5 W' q% r( u4 T
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　　2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。xmjeep.com. k$ {" Q/ {5 r
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　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开 ...

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这道菜,催奶的!xmjeep.com& B9 M5 Q$ P- H, o

# v% {- ]6 Z( M/ }* ~2 ?' m. x9 O[ 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 ]

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原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表
: J2 @6 c: u2 x$ Txmjeep.com木瓜炖鱼厦门越野联盟$ U$ p" g  x: ^$ G

! p( U( C5 ~% A- o. ?1 ^　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
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　　作法：
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8 n8 _6 ]. V7 {& l# `) X1 S* jxmjeep.com　　1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。6 T) d; ~; i1 ]3 _( O1 `

( d: m6 ?/ w- Z/ t) i; W- @1 l7 X　　 ...

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这道菜,发奶的!; Y/ X$ J( v! L3 i" \# \  Y9 [# s
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[ 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 ]

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原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表
) V6 [& Y) i( [6 e+ Z3 Q9 w/ W牛奶麦片
) S4 M, Q1 ?$ J% S厦门越野联盟! R/ _! Q1 J0 C* \, d
　　材料：牛奶、麦片各适量
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　　作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。

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这道菜,养奶的!

远足的豆爷和远足的小鹅有亲戚关系?