自上周五开始打球,
  ?* g$ ]. m- N- d, x7 J1 G到现在,短短几天时间,
" t( h" e7 m1 W" s我打了４次球~
1 n# N+ K5 S( |3 y( A8 H# Bxmjeep.com今天称了体重（上周五也称了）: _& |! F, i" ~) B8 P; D$ c( I
居然增加了２斤！& N0 K+ y6 T4 m/ F2 i; d4 M
而且是在我节食的情况下发生的意外．．: j* A( d  X  f& _- t
我５出不出来了．只有闷．

刚才去称了一下，还是肥了两斤，５５５５５５５５５$ h2 {& A2 v( N( [: i

7 s. `1 c1 _6 k7 d& N* a4 _我家先生发话了：你不适合打球，你现在去打球就＝从来没爬过山的人突然身上负重１２０斤去爬高山。还是跟我去跑步吧？' j& k+ S/ o4 `/ a, j6 t5 v. t

, G: R, a$ y8 C7 z/ G4 V% N' e我回答得很干脆：不。。。。。。

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 22:04 发表 厦门越野联盟  |! b& a/ \( d& N4 o  W! ?
我也在减肥!对这我还是比较有心得的

+ i; M/ m4 s$ R* E$ r. q3 U2 p: m2 h. H) A; q
你身材那么好还用得减啊？

引用:

原帖由 野心 于 2007-7-19 18:51 发表 / ^* d5 o4 l7 C0 N9 G. E) F
哈哈哈，然jj，运动要坚持才会有效果，刚开始说不定是假像哩。。。。。不用担心。。。。:loveliness:

# d9 l* m3 G. L7 L1 u
厦门越野联盟: T9 d: T" s2 L5 V6 M* i
野心ＭＭ最近都不跟我们一起玩了：（（（

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 23:18 发表 " ?, t7 `% N/ @: T
我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

& n! h* _  `! {9 K% M/ p3 ?$ ^1 c
. g$ D, Q: I7 m( _/ P6 }
哇哇哇,天啊,朴树DD~偶当你的老粉丝一个@3 s. @" h/ s& Y8 I+ _' }
( j: ], }  i0 y- U8 x
有空交流交流减肥心得吧~

早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．
  a! S, h0 p% _2 h6 |
8 G: d" ?4 o3 \8 u1 A% @. p想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．. K& o% N8 {& g) J3 s
: O  s$ L/ G* W$ {
我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

引用:

原帖由 花落满天 于 2007-7-20 12:49 发表
  n# X& w0 @' r7 G* N4 vxmjeep.com没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P : w9 g+ v3 p# b$ M' x6 Q+ @3 i% `
什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

" L! q+ F+ E( ~  v  [/ C% l2 x( e( V8 s" z6 m3 G( V3 g
我也没见过你,啥时间见见面,一起打牌呀,游泳呀,打球呀,都可以.

引用:

原帖由 野风 于 2007-7-20 15:25 发表 xmjeep.com, d5 {9 t' D1 y9 K$ w* y

6 a0 E8 F+ Q7 ^* t3 E. x1 E我支持你先生说的跑步，我是这星期刚开始跑步的，总共才跑3次竟然减了5斤，太让我吃惊了。:funk:

" v1 v8 z7 m, w9 p6 ?

  p. B3 Y8 |! x/ i; }0 a+ k" b5 `0 n; d- m; |
太羡慕野风了啊,55555,为什么想减肥的人减不了,不想减的人反而更容易减肥了呢.( S1 a( u, C) t% F

0 N* w- E- a+ N; X7 O8 ]1 F厦门越野联盟这是不是应了一句俗语:人不要追着钱跑,那样很累但又发不了财.要钱追着人跑才会发财?

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-20 17:02 发表 9 W" Y: R" ~8 C- m$ I
早上跑步比较开胃!效果反而不好!还是还是晚上运动好!上健身房是不错的选择!

4 s$ `6 a7 A3 z# c" {" Fxmjeep.comxmjeep.com' N3 Y5 v" ?! Q/ b
我一直不喜欢健身房,不知道为什么.

引用:

原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-20 16:01 发表
5 z* ~- a5 {& X: `厦门越野联盟- Q% ~$ x5 t2 `" l$ H# X

% K, K4 c8 P  h, g" ~
: h- }" s; k; ?" b5 e厦门越野联盟
( n# ^; I- _/ Y! `7 n厦门越野联盟那野风姐你还是不要跑了,本来就不胖,正好,这样反而偏瘦了;P ;P :lol :lol :victory: :victory:

" d. E4 ], m+ n8 |8 A- y
xmjeep.com8 v. g6 Z9 w: o9 ~. n/ [& `
小鹅,你们晚上的活动我好想参加啊啊啊.