自上周五开始打球,
8 ]4 Y' s. M! n. ~. lxmjeep.com到现在,短短几天时间,
  h  c6 n/ r7 n2 F6 v我打了４次球~
# j' \/ u- p/ A1 T. n$ Y今天称了体重（上周五也称了）" P1 i- s- Y9 a, W+ H, T
居然增加了２斤！
# A- x4 Z! C' `8 J, f; u1 \  g而且是在我节食的情况下发生的意外．．
; `+ E" h! Q; J3 L4 J  i6 lxmjeep.com我５出不出来了．只有闷．

刚才去称了一下，还是肥了两斤，５５５５５５５５５xmjeep.com! @! Z% Q/ Z: H* R2 [6 ^; m
) {" e. X% R$ |, ]% D
我家先生发话了：你不适合打球，你现在去打球就＝从来没爬过山的人突然身上负重１２０斤去爬高山。还是跟我去跑步吧？" W. t* k+ q4 z1 f' z
厦门越野联盟- k7 [! ?, m/ q! p9 ~9 T3 y+ o- c  ]* _
我回答得很干脆：不。。。。。。

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 22:04 发表 厦门越野联盟% U0 E6 ^; U( v
我也在减肥!对这我还是比较有心得的

" j, K/ s' l: w7 N$ C( a

) b! m+ ^8 @4 ^8 a; V你身材那么好还用得减啊？

引用:

原帖由 野心 于 2007-7-19 18:51 发表
- ~. s) a. p0 W1 d9 v" R. f+ s哈哈哈，然jj，运动要坚持才会有效果，刚开始说不定是假像哩。。。。。不用担心。。。。:loveliness:

6 V, \% X4 ]( t% C, Rxmjeep.com
" [0 P+ N& _2 t6 f( |野心ＭＭ最近都不跟我们一起玩了：（（（

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 23:18 发表
' F' i2 G- Y5 C$ ?/ q; t4 W$ f我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

$ j' G5 Y' m4 z* B- A9 y2 k厦门越野联盟
5 v8 n" X) U! J& w哇哇哇,天啊,朴树DD~偶当你的老粉丝一个@4 i9 B+ N1 f0 N4 r" d& j8 W
; g* `9 ^: c$ t8 i2 `7 f
有空交流交流减肥心得吧~

早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．厦门越野联盟4 j2 i7 P. f" s% F4 k

5 a$ A6 r- Y! x0 T4 K6 `想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．6 Q7 W( d+ s3 B: s2 |; R- l( Z4 p

; b  O' W- B9 Y5 j8 Z0 e我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

引用:

原帖由 花落满天 于 2007-7-20 12:49 发表
+ p4 D2 z9 `- W7 Y5 x0 Y# N4 C没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P
3 f! I1 v' k# W- _. Z: c什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

3 |8 B! F! J. _% ~" \( z9 x
; G9 D" A6 ]3 I' h& v  z我也没见过你,啥时间见见面,一起打牌呀,游泳呀,打球呀,都可以.

引用:

原帖由 野风 于 2007-7-20 15:25 发表
) a+ S0 `' r1 y' |8 v. o! b( x厦门越野联盟+ w7 O: X3 k# p: \( q* B! i
我支持你先生说的跑步，我是这星期刚开始跑步的，总共才跑3次竟然减了5斤，太让我吃惊了。:funk:

xmjeep.com- l$ Y- O* K/ u! n2 z

$ l0 v* q) a4 j1 z厦门越野联盟0 J6 T4 }* j' t& ~* r2 s
太羡慕野风了啊,55555,为什么想减肥的人减不了,不想减的人反而更容易减肥了呢.xmjeep.com3 ~, r( y3 M. Y2 Y# a5 X6 N
  n' \( D/ J4 l
这是不是应了一句俗语:人不要追着钱跑,那样很累但又发不了财.要钱追着人跑才会发财?

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-20 17:02 发表 ; g+ I9 d- C( p  C+ g+ C  ^3 e- V
早上跑步比较开胃!效果反而不好!还是还是晚上运动好!上健身房是不错的选择!

% `9 A$ T! s8 s+ O; q
xmjeep.com) j/ k# R+ S  {% r5 q4 ?
我一直不喜欢健身房,不知道为什么.

引用:

原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-20 16:01 发表
) n+ O( y$ {8 g1 C, {  ^, Dxmjeep.com
% ^4 v1 X3 d+ ~厦门越野联盟+ e" _8 h3 r2 `. s3 Q+ P

0 q0 A5 F3 f! }$ o# r
3 U/ |9 Q, z1 h* R5 l1 T  C那野风姐你还是不要跑了,本来就不胖,正好,这样反而偏瘦了;P ;P :lol :lol :victory: :victory:

1 ^0 X5 \9 h1 E6 f5 T1 \

# }% e) W: H& O小鹅,你们晚上的活动我好想参加啊啊啊.