自上周五开始打球,( @' ]+ N+ L2 V: q8 Z: w  M% c+ p
到现在,短短几天时间,
; }9 F+ @+ k8 y$ K7 ]. A我打了４次球~- R! d; x2 y* e6 s. K' p
今天称了体重（上周五也称了）
. J7 J' V% H) {$ A居然增加了２斤！
" h& z$ z; I* X而且是在我节食的情况下发生的意外．．; O+ L; Q8 p2 |4 o  {" U) V
我５出不出来了．只有闷．

刚才去称了一下，还是肥了两斤，５５５５５５５５５
. v' P2 f% A( k) }6 ?' wxmjeep.com厦门越野联盟, f& b  t+ m2 P7 j1 ?# x
我家先生发话了：你不适合打球，你现在去打球就＝从来没爬过山的人突然身上负重１２０斤去爬高山。还是跟我去跑步吧？
2 S( E' q" V+ ]& O7 S厦门越野联盟厦门越野联盟! H3 F1 _& i) K( L+ T" D/ h, n* G
我回答得很干脆：不。。。。。。

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 22:04 发表
/ H( ~/ o0 T( y! ?9 e, U$ Zxmjeep.com我也在减肥!对这我还是比较有心得的

5 ^& d( A; d' F$ \7 W
厦门越野联盟) @' T, o& z8 [6 u
你身材那么好还用得减啊？

引用:

原帖由 野心 于 2007-7-19 18:51 发表 - n& D- ]5 F; a; F
哈哈哈，然jj，运动要坚持才会有效果，刚开始说不定是假像哩。。。。。不用担心。。。。:loveliness:

# t+ u6 V! o# `

$ ?: U4 {' g" `1 y& rxmjeep.com野心ＭＭ最近都不跟我们一起玩了：（（（

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 23:18 发表
/ \2 y. _, e! K6 a  ^' gxmjeep.com我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

  R1 C3 r5 I. `: {" N4 v- A$ \7 M- S
哇哇哇,天啊,朴树DD~偶当你的老粉丝一个@
7 N# J" `& Q" ~! }% L厦门越野联盟/ U6 V. _: y5 j; F
有空交流交流减肥心得吧~

早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．
$ N* x; t" x9 h, V& Rxmjeep.com
8 Z9 T3 @+ m6 q( i$ ~xmjeep.com想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．
: j; E1 j7 v9 t3 `2 w
0 X) y9 j+ |8 ^( S+ J我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

引用:

原帖由 花落满天 于 2007-7-20 12:49 发表 - D) w. j6 d. q6 R: p
没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P
: @! [1 j( W$ K什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

) K1 k1 x6 }2 P5 D0 Q4 A& y5 Y. E! `
我也没见过你,啥时间见见面,一起打牌呀,游泳呀,打球呀,都可以.

引用:

原帖由 野风 于 2007-7-20 15:25 发表 : Q) n) R+ {* ]+ n4 ]7 m% h0 Y

. |. B2 ^3 W$ U; Q  {1 I我支持你先生说的跑步，我是这星期刚开始跑步的，总共才跑3次竟然减了5斤，太让我吃惊了。:funk:

, ?8 M$ P& z+ L4 [
( t3 ?, J! w" t9 a厦门越野联盟
/ F% U; y$ p, W& A# ]厦门越野联盟太羡慕野风了啊,55555,为什么想减肥的人减不了,不想减的人反而更容易减肥了呢.
; V0 m! H, i' I0 c( _' p$ P) u; M2 \* c6 h, E
这是不是应了一句俗语:人不要追着钱跑,那样很累但又发不了财.要钱追着人跑才会发财?

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-20 17:02 发表 xmjeep.com. v, V: P- t! O3 Z8 E! Q! G
早上跑步比较开胃!效果反而不好!还是还是晚上运动好!上健身房是不错的选择!

厦门越野联盟% i# {1 K/ V4 Q; W
( l/ K- M5 c8 C% b
我一直不喜欢健身房,不知道为什么.

引用:

原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-20 16:01 发表
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6 n  M  ^' F/ t, D" \- o. G% i
9 f6 m3 p( C  K- [( H- H9 Y. A! s
( D6 T  D% \' Z* nxmjeep.com那野风姐你还是不要跑了,本来就不胖,正好,这样反而偏瘦了;P ;P :lol :lol :victory: :victory:

& q$ ?1 U# F9 n0 G( w7 F! t0 e; g" @: w% _/ w/ }
小鹅,你们晚上的活动我好想参加啊啊啊.