自上周五开始打球,
1 C* A. A+ S) ^% Z& i5 v到现在,短短几天时间,: e' Y: ~# Y  \0 O  B
我打了４次球~
) U' Z; T$ W1 m  X& ^7 |今天称了体重（上周五也称了）厦门越野联盟. |" t" K( L/ s9 e2 [( i2 ]# w
居然增加了２斤！
3 ^. T2 ?0 \# h  z. Z而且是在我节食的情况下发生的意外．．
; l3 O0 k- L' K! `xmjeep.com我５出不出来了．只有闷．

刚才去称了一下，还是肥了两斤，５５５５５５５５５
4 d: C6 v" p1 s5 H: D
9 c$ q; X: F2 R9 w厦门越野联盟我家先生发话了：你不适合打球，你现在去打球就＝从来没爬过山的人突然身上负重１２０斤去爬高山。还是跟我去跑步吧？5 Y& [) @& \( }: d

& w" j# w4 H2 e: a3 ], C我回答得很干脆：不。。。。。。

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 22:04 发表
% \) Q( {7 ]+ h/ L; Axmjeep.com我也在减肥!对这我还是比较有心得的

& d& u4 }) x' l$ i/ [, vxmjeep.com9 ^! h1 o8 G. T2 _& I8 j' Z
你身材那么好还用得减啊？

引用:

原帖由 野心 于 2007-7-19 18:51 发表
* Q: p1 P0 M' z8 G6 {4 H哈哈哈，然jj，运动要坚持才会有效果，刚开始说不定是假像哩。。。。。不用担心。。。。:loveliness:

7 p/ r. X7 V0 R  Q; V" Q; J
& S6 r, {) x6 V+ w0 |7 x4 ]7 S
野心ＭＭ最近都不跟我们一起玩了：（（（

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 23:18 发表 xmjeep.com4 J! ~& o4 `5 A/ a( X9 ]0 P$ M
我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

3 Y+ P5 m5 {" c; l$ B: u% n' j9 r) w3 B7 A% x$ ]1 }0 `0 U; [
哇哇哇,天啊,朴树DD~偶当你的老粉丝一个@
6 ^# u$ y* E+ ^5 Zxmjeep.com7 ?7 J& q" T- ~+ [' e- U( f
有空交流交流减肥心得吧~

早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．0 {0 H  C( v: @2 j, p

, o# j$ F6 V# [3 [+ H厦门越野联盟想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．0 K2 p- Q* p& c4 l6 _
厦门越野联盟- W1 m; Y" G9 z' H% w
我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

引用:

原帖由 花落满天 于 2007-7-20 12:49 发表
& S' w4 `; _, x; [, l2 f' _厦门越野联盟没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P % H$ q) ^0 ?6 p8 N& `
什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

! c; x' g0 M8 z8 E+ U/ Z! L1 l6 i. b" m; u* e6 q  c
我也没见过你,啥时间见见面,一起打牌呀,游泳呀,打球呀,都可以.

引用:

原帖由 野风 于 2007-7-20 15:25 发表 " ^" t6 M4 q' S& p- ~* \% y

, L! a! n3 \! d9 \4 `9 Q# x7 H我支持你先生说的跑步，我是这星期刚开始跑步的，总共才跑3次竟然减了5斤，太让我吃惊了。:funk:

. p3 R4 _  S! t  D7 y厦门越野联盟& G6 T8 c; w( l& I6 b) J$ K& E! U

7 M+ ~8 v4 [. R2 Nxmjeep.com太羡慕野风了啊,55555,为什么想减肥的人减不了,不想减的人反而更容易减肥了呢.
3 T9 G& r# x7 Y9 D: gxmjeep.com9 e% A. T4 F5 B) q& r% F
这是不是应了一句俗语:人不要追着钱跑,那样很累但又发不了财.要钱追着人跑才会发财?

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-20 17:02 发表 xmjeep.com2 V4 {5 h6 D& _. u) R# H( a
早上跑步比较开胃!效果反而不好!还是还是晚上运动好!上健身房是不错的选择!

厦门越野联盟9 {6 d: s3 ]# T* E" Y' u: v! a

4 Q/ C0 m6 z& {+ j" f7 V厦门越野联盟我一直不喜欢健身房,不知道为什么.

引用:

原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-20 16:01 发表
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! ?; I' t. p& d! A5 v* h2 c) K4 E. t厦门越野联盟. V  d! w3 r& x

0 G$ K" o& a4 c: I6 y厦门越野联盟那野风姐你还是不要跑了,本来就不胖,正好,这样反而偏瘦了;P ;P :lol :lol :victory: :victory:

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/ L+ A/ y4 I# v0 l厦门越野联盟小鹅,你们晚上的活动我好想参加啊啊啊.