自上周五开始打球,8 `7 h; v# O' A# M+ ~" {
到现在,短短几天时间,
, I3 U% x+ ^4 R- \' ?我打了４次球~
5 N" S* N1 I, Q今天称了体重（上周五也称了）
1 M5 ]$ F3 |$ X9 Z! L! ]& Q( X居然增加了２斤！
  |% O1 K; V% L7 a4 _4 _xmjeep.com而且是在我节食的情况下发生的意外．．
. ^, W, x# g; K厦门越野联盟我５出不出来了．只有闷．

刚才去称了一下，还是肥了两斤，５５５５５５５５５9 k6 Q; U, b4 Q+ p8 f' g1 O
xmjeep.com$ `8 Z) M  @% f5 c+ e
我家先生发话了：你不适合打球，你现在去打球就＝从来没爬过山的人突然身上负重１２０斤去爬高山。还是跟我去跑步吧？0 M! ~  z7 ?0 g5 u% p9 v: p

' D3 i+ M: [% y; c' f我回答得很干脆：不。。。。。。

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 22:04 发表 2 z1 s9 Z& P* A  |4 M, ^4 S
我也在减肥!对这我还是比较有心得的

3 v% V9 H; `- N  d. e4 ~+ g( J

; Z% s9 s* j/ K# ?9 S% a你身材那么好还用得减啊？

引用:

原帖由 野心 于 2007-7-19 18:51 发表
- J' {! t/ T& T! c6 {3 L( {& T* n哈哈哈，然jj，运动要坚持才会有效果，刚开始说不定是假像哩。。。。。不用担心。。。。:loveliness:

9 G9 q- \6 t' l' v  o! ?9 _3 U: r6 B' z  f1 k2 G4 e, r- c
野心ＭＭ最近都不跟我们一起玩了：（（（

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 23:18 发表 5 y1 B* d2 L- n  |. C3 P( R- @
我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

4 K* P# n/ @9 \1 M

9 c  y# a' a' Lxmjeep.com哇哇哇,天啊,朴树DD~偶当你的老粉丝一个@$ I( D: {6 j  B2 w" n. t0 z

5 F6 I; v* W4 I; E) ~$ l% Rxmjeep.com有空交流交流减肥心得吧~

早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．
# L% ~% O' K( F3 X& Y8 F& N. K, Q) oxmjeep.com5 v1 i% Y' w- e5 J7 [
想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．
* D' y8 c2 e6 ]  S  O0 d8 pxmjeep.com
- O1 }  G7 s* H' m& W- ^我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

引用:

原帖由 花落满天 于 2007-7-20 12:49 发表 ! i, u4 c) o2 @! f* U- Y. `6 X
没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P 5 T$ Y5 N) j2 q. ?
什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

9 l: d$ C( s1 n8 F3 n# S6 f" D2 L6 Y
4 r( e2 H# e7 ]. [$ k# P  u我也没见过你,啥时间见见面,一起打牌呀,游泳呀,打球呀,都可以.

引用:

原帖由 野风 于 2007-7-20 15:25 发表
2 J# Y) C) _, T, u  V3 Z6 d: m8 K9 c: I9 a( U. M1 J( w: g
我支持你先生说的跑步，我是这星期刚开始跑步的，总共才跑3次竟然减了5斤，太让我吃惊了。:funk:

6 h4 A2 H, k9 s+ p8 {/ U' [厦门越野联盟2 R" ]4 g- W: c, X

% q- |0 X' [& w) C2 G太羡慕野风了啊,55555,为什么想减肥的人减不了,不想减的人反而更容易减肥了呢.
/ H; e$ D) J+ o* b6 x) h0 i  L4 n  [( O: n* j. X! O6 b9 t8 |
这是不是应了一句俗语:人不要追着钱跑,那样很累但又发不了财.要钱追着人跑才会发财?

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-20 17:02 发表
$ @8 s2 ]4 u* P- D5 t6 ?2 [早上跑步比较开胃!效果反而不好!还是还是晚上运动好!上健身房是不错的选择!

+ I0 ?' O; r$ d. }3 D, Y  f, n" \) j: R2 ]5 v8 c; F
我一直不喜欢健身房,不知道为什么.

引用:

原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-20 16:01 发表
9 R6 z; p' ?3 f2 E- i# J2 \$ W2 l

2 u& u3 Y7 i( P4 K/ ?5 K& q厦门越野联盟
: g( O6 ~. j  @4 a6 `7 `! q( t5 N1 F' x, M
那野风姐你还是不要跑了,本来就不胖,正好,这样反而偏瘦了;P ;P :lol :lol :victory: :victory:

6 f3 \7 l" ]) D4 O) f+ |. N' X. i, `& L0 g( S$ T9 h( e
小鹅,你们晚上的活动我好想参加啊啊啊.