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原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 22:04 发表 2 z1 s9 Z& P* A |4 M, ^4 S 我也在减肥!对这我还是比较有心得的
原帖由 野心 于 2007-7-19 18:51 发表 - J' {! t/ T& T! c6 {3 L( {& T* n哈哈哈,然jj,运动要坚持才会有效果,刚开始说不定是假像哩。。。。。不用担心。。。。:loveliness:
原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 23:18 发表 5 y1 B* d2 L- n |. C3 P( R- @ 我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!
原帖由 花落满天 于 2007-7-20 12:49 发表 ! i, u4 c) o2 @! f* U- Y. `6 X 没见过野然MM,2斤?可以忽略不计的~:P 5 T$ Y5 N) j2 q. ? 什么样叫肥呀,那个叫肥肥的,那叫肥 :)
原帖由 野风 于 2007-7-20 15:25 发表 2 J# Y) C) _, T, u V3 Z6 d: m8 K9 c: I9 a( U. M1 J( w: g 我支持你先生说的跑步,我是这星期刚开始跑步的,总共才跑3次竟然减了5斤,太让我吃惊了。:funk:
原帖由 巴西朴树 于 2007-7-20 17:02 发表 $ @8 s2 ]4 u* P- D5 t6 ?2 [早上跑步比较开胃!效果反而不好!还是还是晚上运动好!上健身房是不错的选择!
原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-20 16:01 发表 9 R6 z; p' ?3 f2 E- i# J2 \$ W2 l 2 u& u3 Y7 i( P4 K/ ?5 K& q厦门越野联盟 : g( O6 ~. j @4 a6 `7 `! q( t5 N1 F' x, M 那野风姐你还是不要跑了,本来就不胖,正好,这样反而偏瘦了;P ;P :lol :lol :victory: :victory: