不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
1 A0 j) K, N- S厦门越野联盟 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。! ]6 T- m0 K9 }1 I
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几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。
" z+ R3 J& h A) g5 i; q 自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。
: I- t/ P4 x5 `: }; J. i厦门越野联盟 每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。6 I$ s% U% ?# e; E6 b4 M& }
午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。+ a$ F5 R% K E2 C s3 S. s, [! t3 Q
晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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这样坚持了10天，减掉了5斤。 J j% _0 Q7 R: Y
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。
$ c' f; L6 @' J9 P 所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。/ J) F, g' D- T& B
从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。+ ?5 d0 n2 _" N9 w1 L
早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
. C! |) q) N& Y( x( ?xmjeep.com 真是痛苦+悲伤。厦门越野联盟6 a9 k0 d" Z. D/ t3 @3 `1 \/ K
就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。
' R& n# d! l4 b7 cxmjeep.com 好了
) w, M% N6 w1 Wxmjeep.com 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。0 `: X. ?; Q- m: j* c
回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。
6 H% s: D- U6 P6 S" l+ `# D% J 早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。
8 n$ k- B9 A0 R* b9 \- a厦门越野联盟可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
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" N2 `- h# `1 {3 N2 m* e2 E 什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。# L* o9 |) G* F1 T, Z4 T
从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。! q( w& l, g- y( R1 k$ [* h% ` |" C
快乐过好每一天才是最重要的！
