不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
) z W A! T5 m% m" F1 |- X厦门越野联盟 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。
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/ A% O' n+ A3 p5 a3 B: m; z# A 几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。
% s9 B6 L6 \& _ 自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。
) f2 s$ ` y" X3 |& I% R3 e 每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。; g9 E' Z5 p4 X; C9 t
午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
4 Q J( ^3 G- ~9 [" y 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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% j: S) r% q# b+ \1 m0 y% b; V* W* Oxmjeep.com 这样坚持了10天，减掉了5斤。" b5 {, m/ h# g) A
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。
/ [& w( p5 b3 G! {0 s+ Y0 M4 t 所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。厦门越野联盟1 v' r3 i5 ]3 w& d. j9 N
从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。* p1 [& K/ ~& w1 F# m* i8 R6 Z
早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
! q% K K a0 A `2 h 真是痛苦+悲伤。
: a6 n. G9 m# K( z5 F0 m 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。xmjeep.com1 C9 P$ R7 |; q
好了
* q+ ]/ y& i! l' Z. k | 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。
. i4 z' S# ^: x' d 回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。7 u# K' B% V% ^: l* R0 |
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！厦门越野联盟. r, Y: R4 B! @5 ~- [
% f$ V+ F. ]9 w$ e6 y1 ]8 k 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。xmjeep.com9 h& _- A6 w& d* k1 b
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。8 Q$ M: o! o$ X
/ z1 q$ x8 M/ i4 x& W2 m8 u9 b) ~ 什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。
6 C+ v9 N5 _, A# @4 u 从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
; j. y' H) G4 k+ f' B- D 快乐过好每一天才是最重要的！
