不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
+ z; T/ h5 y8 ]! w 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。厦门越野联盟5 a c2 U- j9 h3 c" g
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几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。$ J2 b$ \" r8 k6 P8 } V. |9 P; \
自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。/ J8 \# r: c; X
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
|9 }2 n/ S( g* X( ]& l1 A* c 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
6 n! ^/ h% S6 d1 E/ }9 e 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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这样坚持了10天，减掉了5斤。% M3 b* h1 M. N0 z! h9 o6 ^
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。
, f E! K$ |1 ?$ K3 J 所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
% g6 H: F* v/ k厦门越野联盟 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。厦门越野联盟! o2 ?4 C1 [) u
早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
, H$ i8 d6 @5 ~6 ~8 f 真是痛苦+悲伤。
# G _4 C3 j3 Z/ Hxmjeep.com 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。- K3 t$ s; s& c' H& e
好了1 x( X4 R* n& S3 f% X4 S) ^
到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。! |' l) a( N. `6 g
回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。
- u* G) d5 G6 L- h 早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！: ^$ J K8 j* o7 B
/ m) R7 n: p2 Z+ e! } 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。厦门越野联盟0 v9 ?7 n$ Q _" C, D
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
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什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。
% a* ?: b4 j0 h9 o7 A% E# n 从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
) V; B! m9 a3 Q, z* U; fxmjeep.com 快乐过好每一天才是最重要的！
