不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
" i8 n' n* r2 Q- i6 C: V 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。
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几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。
! i$ F8 A" |: j; u; M& h 自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。
+ y& @$ n# R. X2 J3 I" Q 每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
3 d/ t) E1 w# ^ 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
$ g" p* h# U m厦门越野联盟 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。xmjeep.com# E) l c1 v) F' N
! c! b, g( y* d) `5 L) ~$ l 这样坚持了10天，减掉了5斤。
! t- s X, S- g( g5 T厦门越野联盟 可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。
3 w8 e: u& u H { 所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。& C4 \6 ^+ e. m' B3 [7 @) t- ^9 ~# D
从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
, E3 X9 A( B- F( h9 S4 p 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。) N) h; Q6 i5 l! v7 ^/ h
真是痛苦+悲伤。
4 s: T2 K7 j4 j8 o O+ M" I) L# [ 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。7 A" R4 D& ~0 {) W, L
好了
$ u. c, n: C& G) \+ |- T( G 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。
5 a, q6 G( x6 M 回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。
9 r) H& p8 q3 Q/ Hxmjeep.com 早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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; d9 p9 I7 k4 {7 Q5 } 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。
8 c( T: K9 f3 q. k* v: s可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。厦门越野联盟+ a/ K6 w8 N3 s" c9 R* Y
5 A9 v3 v0 L | 什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。2 F; v5 j `. C( a* L
从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
- {( S+ D8 H2 ^% e) l" P% D8 k 快乐过好每一天才是最重要的！
