不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
& w" D+ U* W# v4 M* v 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。厦门越野联盟4 F1 O- h K( d8 T! p0 F: M
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几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。
" C) G3 Y0 K) w) a( w 自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。/ \% q4 x: E3 r2 X" R
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
- {! J0 I7 k; W: q* r7 X 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
0 A" m, S3 S! mxmjeep.com 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。 q0 ~$ Y! W1 A5 w7 D
[1 ?3 g( X4 S6 a+ e 这样坚持了10天，减掉了5斤。xmjeep.com( U, _, k8 f6 G% H& L# K
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。
1 Z$ J) n$ s, r: U4 j2 i8 n h% ] 所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
$ W6 b% u4 J# C- F7 Lxmjeep.com 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
! E+ o( f- l7 Z4 [# r4 K! t* I* xxmjeep.com 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
% A# X# K6 n5 H 真是痛苦+悲伤。
/ h9 b5 ]8 a* l; B5 r3 ]. s- ]( _& e 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。3 x6 N7 t% V3 O5 Y7 x, o- m- Y4 ~
好了) N7 t9 q7 @* c h2 V; H( a
到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。
) T& B9 \/ a7 x6 K5 z: R Ixmjeep.com 回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。
" Z1 g1 I3 Z$ B0 W+ W J4 q厦门越野联盟 早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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) `: u# O' J$ g) u$ e. O 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。
# Y. A% @4 V4 i6 L$ e5 ?' P# `7 F( [* @8 ?厦门越野联盟可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。1 P3 C f6 S' i' B
$ ^- v9 W- p% w6 ixmjeep.com 什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。厦门越野联盟. S# U" y0 ?; `, U
从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
$ Z2 x; e5 [% I3 c- Q V 快乐过好每一天才是最重要的！
