不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
! b# O" h$ K1 i 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。xmjeep.com+ r0 {7 q3 T) K" X7 A( |, J0 r6 _
9 a4 C" t. ^- N6 ] 几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。( N9 _) c4 u* v8 f! Q' k; d: r4 B
自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。
. Q: i1 w, f. O8 W6 `: T 每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。% B" f+ u- R4 ^4 Q
午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。+ q9 x0 g: O1 J4 {2 Z& Z
晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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这样坚持了10天，减掉了5斤。& C. x4 Q7 n# C4 W* F
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。2 v3 {, F z) Q& b( a
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
) T. I7 f1 I2 F# h& w5 z. W5 W 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
$ @ |! {' ]; o' Y1 d: \ 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
1 d! P4 X j+ a9 J 真是痛苦+悲伤。
' s- o' E+ A4 F* w厦门越野联盟 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。
7 ~: ? S, d9 G, S' J# C 好了xmjeep.com' {0 o( O$ n" t" K
到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。$ y4 i$ j# o+ d4 c8 W: w3 Q
回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。
I. n6 O4 q) `0 B! H6 g 早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。
3 v6 ?3 a% y% Y v! {) \7 j6 {可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
- R2 z: H2 g$ W8 L- c/ E6 f! f2 N. e. f厦门越野联盟xmjeep.com( T4 r: S% e! K! J! c8 E+ L
什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。
1 v, r, f% j( R X, R 从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
( J7 t% _# ]& `/ Q' S7 A z4 N厦门越野联盟 快乐过好每一天才是最重要的！
