不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
6 C0 k4 j `4 B7 e* z3 O2 lxmjeep.com 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。6 V7 H3 P# t% G6 j! k
- a7 p' r9 q2 {0 v4 c( G
几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。1 _; V4 |, _: t
自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。
+ W) r0 r7 I% V8 r! X B厦门越野联盟 每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。xmjeep.com! N6 J, p3 R( O X7 }
午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
# x9 j7 Y% k& C. q厦门越野联盟 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。$ I2 u, n# b5 n9 i2 U1 s
. h2 p+ U6 Y3 I/ ~' S0 H( J
这样坚持了10天，减掉了5斤。
0 y o8 x4 _% D厦门越野联盟 可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。xmjeep.com3 d$ _7 o |2 W) J+ c
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
4 Z: W; T. R4 E) l+ z# { 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
( ~8 ?2 n" D* z! s5 A- L' @ 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
5 b0 b z+ n! b' i- q; r 真是痛苦+悲伤。
" q/ H5 z+ O, F9 yxmjeep.com 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。- c& Y6 C! u5 E& W$ K
好了% a0 D2 Y+ v$ v2 M& ]6 R
到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。+ ~+ j- x8 r4 S7 f* F# l* b/ C. a0 \* m, @
回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。厦门越野联盟7 A5 @. |5 y: W) v
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
6 m5 C1 z$ t2 g5 q
6 E& J0 @, c: {: y% t9 J. `4 n 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。0 y9 `& P$ V4 B- A' h
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。$ S6 ^/ G& B+ T |& V3 O
# g+ V2 j& M# G0 Z8 Z- E7 ~ 什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。
! o# }) c3 k4 {3 w' t厦门越野联盟 从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
k$ c, d7 z- K: l: R4 Y- D: o 快乐过好每一天才是最重要的！
