不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
* ?/ Y% K! J) c6 Y 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。
$ k9 Y5 p( y' _5 t: f P# I
. A7 ]+ V7 v$ z7 J+ _xmjeep.com 几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。5 U- | K( A, x9 N; x
自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。xmjeep.com) _7 m4 A4 V% ]( ?4 k
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
; w- V, _0 h7 M" B5 C 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。3 {4 S9 |7 z8 G, f2 C
晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。厦门越野联盟9 u r, G3 p @& ~; O& p c
0 E- @8 X0 i- _, O4 B1 R 这样坚持了10天，减掉了5斤。' a$ i' i. U* i9 ^0 E3 }* g
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。
+ A+ g! Y/ q. g4 j9 }: Q) Z+ |+ @ 所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
4 ^- s8 P2 k. f 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。厦门越野联盟0 h. c5 p; s! a% \6 Z( O9 y* u
早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
0 t3 h4 X/ \* d 真是痛苦+悲伤。
: {# a- }/ U( K 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。
( u2 \( O$ l; z+ C, mxmjeep.com 好了
3 u$ o) M B- x7 C; J厦门越野联盟 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。厦门越野联盟! A J8 X; p& f6 i4 q7 G+ e
回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。: D9 z; E, \0 T
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
. E/ o1 D9 J8 o& e. c
) } n' v" C1 G5 pxmjeep.com 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。
; r* r9 Z# ^$ b3 } g可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。4 R3 T. k# W& n# ]: Y* Y0 ~& a, J. R$ z
% _+ ?8 s; i8 T/ A; g8 W/ O! z( m! H
什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。
1 j+ V3 ?9 o3 [; f* f U ]4 q厦门越野联盟 从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
$ l3 ^8 D* ]( D 快乐过好每一天才是最重要的！
