不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。xmjeep.com+ j2 {5 p; n, I& F7 z! @ F
一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。xmjeep.com; }0 N! t+ x7 b }+ ^9 T
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几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。9 |; J; _, i7 S7 ^9 T' I& E) r
自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。
6 T7 D4 Y G' J2 v# [" t 每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
7 y7 @- u& g% j* d; B- Y0 D 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。. c0 u+ i& a: s; {- R
晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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这样坚持了10天，减掉了5斤。厦门越野联盟# H8 U5 r, P7 _) g" T- }" _9 F3 g
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。
) O# y% p# O" T. t+ U 所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。 S/ G; u3 k$ i: V
从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。+ h5 H! Z1 u1 L
早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
) ]9 ^1 ~ W! M 真是痛苦+悲伤。
& }" L+ {( F5 k$ `8 k# @% ~, r- P 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。$ x: ~7 R9 w/ |' |: k9 h+ v$ y; g
好了
/ {0 @" n# Q+ X1 Rxmjeep.com 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。
$ Y' ]- S' t* d9 y. |2 J 回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。xmjeep.com6 H% g4 ]; C6 a
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
B/ S) R2 i0 p) G厦门越野联盟
: X0 @7 Q. |! r6 f& _" R/ f5 _3 T4 Q0 _ 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。
$ ?% v# z f2 F/ U& v可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。xmjeep.com8 l: e: a) {+ L$ u( i1 F
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什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。
5 c& V+ `1 e9 |xmjeep.com 从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。xmjeep.com7 ~ h8 Q3 ?; k: T
快乐过好每一天才是最重要的！
