不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
2 p% T8 t0 Y! O H, _ 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。
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5 J* N3 d5 F( G# _, w 几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。
3 v8 E `+ r9 s/ p7 v厦门越野联盟 自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。7 v) B& m& {9 U- w3 N4 _% u
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。xmjeep.com6 Y' M) o/ v9 z9 D1 ~
午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
. G; b" K5 u; B: D$ s 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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5 k8 Z) U. a- y( h" a& W1 Z% w# [ 这样坚持了10天，减掉了5斤。/ L3 Q, J1 j/ a2 h# a5 r
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。/ S- z3 v ~5 p$ J: u
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。xmjeep.com' {5 i5 P ^) M" x
从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
; A8 q( K* X, @3 b# C 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。xmjeep.com: n& F6 k2 n' Y# {" I
真是痛苦+悲伤。
- M6 d8 O5 `4 z3 d厦门越野联盟 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。
( T, H% s, ~& \( ]0 a0 K9 o& ^ 好了; v9 O8 a" I# M. s0 T
到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。xmjeep.com8 r3 p* d/ ^+ L7 W- `. i
回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。
% H$ g; o& u- z) y 早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！. @1 S0 c( l; J7 P
; w: X. f; [% b: `厦门越野联盟 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。
$ m/ n `1 ]& Ixmjeep.com可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。 t h( G6 b5 h. ^( o
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什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。xmjeep.com- K& F" o, g5 ~8 r! L" [
从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
6 s6 w) t4 d' | 快乐过好每一天才是最重要的！
