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[口水] 不想让减肥改变我的人生

不想让减肥改变我的人生

自出生到现在,从来没有像现在这样虐待自己。xmjeep.com+ j2 {5 p; n, I& F7 z! @  F
      一直以来,都觉得人生短短几十年,要及时享受,快乐过好每一天。xmjeep.com; }0 N! t+ x7 b  }+ ^9 T
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      几次去体检医生都建议要减肥,至少也要减个十几斤,才能算是健康的身体。9 |; J; _, i7 S7 ^9 T' I& E) r
      自己也很想很想穿漂亮时髦的服装,所以下定决心从控制饮食开始减肥。
6 T7 D4 Y  G' J2 v# [" t      每天早餐:1碗(安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤),一个鸡蛋,一个苹果。
7 y7 @- u& g% j* d; B- Y0 D      午餐:西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等,外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。. c0 u+ i& a: s; {- R
      晚餐:安利蛋白粉+脱脂奶粉,外加一些青菜,水果。
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      这样坚持了10天,减掉了5斤。厦门越野联盟# H8 U5 r, P7 _) g" T- }" _9 F3 g
      可是,这10天里,所有的生活全被打乱了,所有的一切的一切都围着减肥转。
) O# y% p# O" T. t+ U      所有的一切美食要视而不见,所有以前爱吃的统统拒之嘴外。  S/ G; u3 k$ i: V
      从早晨一睁眼睛开始,就考虑今天应该吃什么,应该如何做运动,应该可以减几两肥肉。+ h5 H! Z1 u1 L
      早餐吃完后,熬到10点左右,肚子开始饿得发慌,要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行!只能吃两片安利纤维片,喝一大杯水,熬到中午了。喝些汤,吃些菜,吃些水果,到了下午三四点,肚子又开始抗议了,还是不能乱吃,还是吃纤维片喝水,到了晚餐,又是喝些汤,吃些菜,吃些水果。然后熬到十点多,完了,又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
) ]9 ^1 ~  W! M      真是痛苦+悲伤。
& }" L+ {( F5 k$ `8 k# @% ~, r- P      就这么10天的时间里,什么事都做不成,什么事都不想做,手上做的,心里想的全是减肥减肥还是减肥。$ x: ~7 R9 w/ |' |: k9 h+ v$ y; g
      好了
/ {0 @" n# Q+ X1 Rxmjeep.com      到了昨天晚上,去一个朋友家里,他家住在没有电梯的9层楼,爬一层要歇一次,手脚发抖,虚汗流了全身。
$ Y' ]- S' t* d9 y. |2 J      回到家以后,洗澡的时候,手连脱衣服的力气都没了,洗完澡以后,躺到床上,手发酸,脚发抖,一直睡不着觉。xmjeep.com6 H% g4 ]; C6 a
      早上起床连刷个牙都手酸得不行!凉个衣服手都抬不上去!
  B/ S) R2 i0 p) G厦门越野联盟
: X0 @7 Q. |! r6 f& _" R/ f5 _3 T4 Q0 _      我也算是个有点事业心的人,在加拿大有我的事业,在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司,现在又要在上海开拓新的业务。
$ ?% v# z  f2 F/ U& v可是却为了减那么几斤肉,把自己折腾得死去活来,所有的思维变得异常迟钝和混乱,所有的生活都被打乱,回头想想,真的不值得为了那么几斤肉,放弃舒适快乐的人生。xmjeep.com8 l: e: a) {+ L$ u( i1 F
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      什么减肥呀,什么节食啊,统统见鬼去吧。
5 c& V+ `1 e9 |xmjeep.com      从现在开始,想吃就吃,想睡就睡。xmjeep.com7 ~  h8 Q3 ?; k: T
      快乐过好每一天才是最重要的!
要快乐啊~

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谢谢野风的提醒。
' |) h* L8 p2 `/ b) t( M8 n5 {9 R自从十年前车祸后,人开始变胖,一直在想办法减呢。2 B9 n3 d% [0 e6 z9 ?+ n2 F; |
方法试了很多,都没效果。
6 x0 X( Z# p& ?  n, d1 X这次的减肥实际上就只减了米饭,我的饭量大,一餐要吃两三碗饭呐。; t, L( c1 R) Y8 o3 S; _
我不知道米饭里到底含有什么人体必需的营养呢?不吃米饭会让人这么难受?
要快乐啊~

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减肥十天得到的启示:想吃什么就吃什么的日子最快乐。
要快乐啊~

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引用:
原帖由 野鹰 于 2009-6-19 17:11 发表 厦门越野联盟$ @/ X+ ^! U  z% F4 V
已经是一坨肥沃的黑土地,再随便胡乱的施肥,杂草自然丛生咯。! i0 E2 o! Z# h1 H
种上合适的植物,该控水就控水,该松土就松土,施肥要施有机肥,坚决不喷洒农药,绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~! B( Y$ X3 g0 p- N
其实吃什么是其次的,关键 ...
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不管啦不管啦,马上要到上海做事业了,身体健康就好,不管肥不肥了。。。。。xmjeep.com! Y/ O8 i+ n. [7 G" y/ I# j
快乐享受人生才是王道!
要快乐啊~

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哈,谢谢楼上的各位,现在没心思减肥了,忙得晕头转向。
要快乐啊~

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