[求助] 不会吧?打球有增肥效果?

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原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-19 20:41 发表 厦门越野联盟$ S2 H; r; n: x9 t4 a: M: T1 }
本人感觉野然姐没必要节食,稍微控制点不要暴饮暴食就好,吃个七八份饱.多喝开水.坚持运动,你的成效一定会很显著.
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野熊老大说的没错,不同的情况称体重是不一样的,我每天早上跟晚上体重至少差两斤.而且野然有 ...