有很多时候，因为这样或者那样的原因，躺在床上，翻来覆去的就是睡不着
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数绵羊也不管用
% v; M' }6 p3 Q+ [这个时候，我就会打开笔记本，顺序播放一张专辑，Oliver Shanti 奥立佛·香提 的《Listening To The Heart》
- ~# I, J+ k% e4 s- a8 O% bxmjeep.com通常情况下，听到第三首我就已经不省人事了
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& Z. w" w, F E6 ^' C这个办法，我已经用了3年多了，非常管用
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2 f3 `! ^2 y5 A8 z8 [: k希望这个办法对你也能有些帮助
9 b4 B) X$ n& u: K% ]* b单曲试听
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专辑试听：
http://www.xiami.com/album/169976/Listening+To+The+Hea
