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原帖由 野然 于 2007-7-19 22:21 发表 ! d3 T2 b" U6 Z1 `: Y

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$ ~/ A: D+ j( A9 L2 V9 D3 e野心ＭＭ最近都不跟我们一起玩了：（（（

3 H4 I1 n1 o3 V3 g4 r& I- E亲爱滴然jj，偶现在忙啊，过一阵子，偶一定和你们一起玩啊。。。。么。。。。

偶也要减肥

我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 23:18 发表
# O+ U7 d& {/ M1 Z厦门越野联盟我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

, H/ R) b+ \+ Y* |  H' g厦门越野联盟, ?4 N: O3 Q  P; a5 v/ V7 y. m8 ~6 S
哇哇哇,天啊,朴树DD~偶当你的老粉丝一个@
; r! l& G  [% M6 U& _/ Z3 I4 W3 `xmjeep.com- b/ e! H# D4 D  u- S1 |
有空交流交流减肥心得吧~

早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．xmjeep.com' y% w$ `2 e5 ^" v* x" p8 ~
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想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．6 ~" L; g) D, N7 I( L" H$ O1 w

+ e3 Z3 ^7 Z6 }/ o我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

跑步?....偶喜欢!

我每次吃得肚子饱饱的,腰粗粗的,打完球就立马小了.;P ;P ;P xmjeep.com+ q2 j% ~: V1 |: b" v

2 O4 w7 B4 z$ ^. `6 u跑步我也喜欢,可是我老把腿跑粗了:'(
$ o; S9 Z/ b. G4 J0 b/ Q厦门越野联盟; `: D3 d# B' _. w  _
以前在健身房有有氧搏击操(跆搏),感觉真不错,减肥效果好,大量的腰腹部运动.大量消耗热量.

没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P xmjeep.com/ B, m  h" Y5 _
什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

引用:

原帖由 花落满天 于 2007-7-20 12:49 发表
2 ?/ @9 z( s2 e" |& A( T( O  E/ b; u5 p没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P 3 H7 y8 s) h$ A3 j& @: `. G! n
什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

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  ^2 I+ [' W4 ?0 u; K我也没见过你,啥时间见见面,一起打牌呀,游泳呀,打球呀,都可以.

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原帖由 野然 于 2007-7-20 09:04 发表 + l0 c* u2 Z" u/ r8 }4 R+ n3 H
早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．8 p+ A# S9 B0 Y/ r# e. f& O
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想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．
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我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

- a: L6 M1 \. v# I0 n厦门越野联盟我支持你先生说的跑步，我是这星期刚开始跑步的，总共才跑3次竟然减了5斤，太让我吃惊了。:funk: