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原帖由 野然 于 2007-7-19 22:21 发表 8 @" C2 f2 j0 q" O2 A" B

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5 i! u+ l. ~: D1 r) I; l6 N野心ＭＭ最近都不跟我们一起玩了：（（（

厦门越野联盟  _8 `7 L. K" l' p4 L
亲爱滴然jj，偶现在忙啊，过一阵子，偶一定和你们一起玩啊。。。。么。。。。

偶也要减肥

我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 23:18 发表
% I) h3 i6 a3 @厦门越野联盟我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

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哇哇哇,天啊,朴树DD~偶当你的老粉丝一个@厦门越野联盟0 T! J& K) o3 u9 g" Y/ G3 d
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有空交流交流减肥心得吧~

早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．
: d; m# [/ c2 P' K9 x2 {+ y厦门越野联盟* k! I7 ^* z& N# c: T8 }6 O
想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．' ^# r+ n6 j! L' V
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我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

跑步?....偶喜欢!

我每次吃得肚子饱饱的,腰粗粗的,打完球就立马小了.;P ;P ;P 厦门越野联盟* f- Z/ V6 T( c  b. C. }) e
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跑步我也喜欢,可是我老把腿跑粗了:'(
6 E; |. R' {  N& `+ Pxmjeep.com
; \& s/ R' ~# k厦门越野联盟以前在健身房有有氧搏击操(跆搏),感觉真不错,减肥效果好,大量的腰腹部运动.大量消耗热量.

没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P
# v8 U9 Q5 c( i* u5 o7 I& T% C什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

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原帖由 花落满天 于 2007-7-20 12:49 发表 2 v4 j9 j7 u$ c" P# z" Y. @* o$ O6 @
没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P
" C" U. z: s1 L+ j: y% P什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

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% f2 C( a  o) w  u; X% a) S  mxmjeep.com我也没见过你,啥时间见见面,一起打牌呀,游泳呀,打球呀,都可以.

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原帖由 野然 于 2007-7-20 09:04 发表
# X* O, a7 `+ f, u$ }, l早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．
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/ G; o/ O2 D& h: l# A想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．
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0 _. o! M2 V. w. z' j( y我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

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我支持你先生说的跑步，我是这星期刚开始跑步的，总共才跑3次竟然减了5斤，太让我吃惊了。:funk: