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原帖由 野然 于 2007-7-19 22:21 发表 xmjeep.com  [1 e/ L# D! K$ c
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5 U. i: d1 i/ i, s- }3 g2 K厦门越野联盟野心ＭＭ最近都不跟我们一起玩了：（（（

8 v% {. ~) H, f! b, W% n亲爱滴然jj，偶现在忙啊，过一阵子，偶一定和你们一起玩啊。。。。么。。。。

偶也要减肥

我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 23:18 发表 5 }: k/ n6 h3 \5 j& Z8 ]" \' g
我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

厦门越野联盟* S+ ?% U- u) s% g! h
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哇哇哇,天啊,朴树DD~偶当你的老粉丝一个@厦门越野联盟9 B' |/ f4 G& P6 n8 h' p5 Q

' w9 U5 k/ ?$ W7 u' |有空交流交流减肥心得吧~

早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．/ }& Z% N( |' \( K% O9 H

; ~. A( J6 v9 t$ }9 ~0 o想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．厦门越野联盟  u1 P" D1 q5 i1 b! K7 G. V

: X9 C8 f/ Y6 v9 h# e我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

跑步?....偶喜欢!

我每次吃得肚子饱饱的,腰粗粗的,打完球就立马小了.;P ;P ;P & `) m! Q( O5 g7 m

* [. B1 h2 K  P6 b9 K( ?跑步我也喜欢,可是我老把腿跑粗了:'( % v8 }* W! K7 ~4 T; Z( g! C% y
4 A$ n! |3 k- @( |
以前在健身房有有氧搏击操(跆搏),感觉真不错,减肥效果好,大量的腰腹部运动.大量消耗热量.

没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P
8 |% ]3 \: z2 ~厦门越野联盟什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

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原帖由 花落满天 于 2007-7-20 12:49 发表
$ D& S% h3 b  a1 s' W5 I& ^. E+ d没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P 2 p* D3 a+ q# a$ t
什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

- t: D3 l6 }. f1 C/ M0 D厦门越野联盟* r  l- z6 o& l- F" ]& q1 A. F. A5 r0 [! z2 g
我也没见过你,啥时间见见面,一起打牌呀,游泳呀,打球呀,都可以.

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原帖由 野然 于 2007-7-20 09:04 发表
- F4 ?0 d. H$ ?- v早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．' E; f( a9 ]  V* \, Z  d

8 L( o5 M$ a1 l厦门越野联盟想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．
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, ^5 l: @0 p3 ^) N! s9 }, p, i: Z0 ixmjeep.com我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

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我支持你先生说的跑步，我是这星期刚开始跑步的，总共才跑3次竟然减了5斤，太让我吃惊了。:funk: